quinta-feira, 30 de dezembro de 2010
quinta-feira, 23 de dezembro de 2010
domingo, 19 de dezembro de 2010
sexta-feira, 17 de dezembro de 2010
O verdadeiro lar
O mundo daquela mãe havia desabado, com o divórcio. Herdou muitas contas atrasadas, incluindo as prestações da casa e o plano de saúde.
Seu emprego de meio expediente gerava uma renda muito pequena e poucos benefícios.
Sem nenhum apoio financeiro, ela perdeu a casa.
Para não ficarem ao relento, com muito sacrifício conseguiu alugar um trailer que ficava estacionado num acampamento local, para ela e seu filho de cinco anos.
Aquilo era só um pouco melhor do que morar em seu pequeno carro, mas ela desejava, de coração, poder proporcionar algo mais para sua criança.
Certa noite, depois de brincar um pouco com um jogo de tabuleiro e ler algumas estórias, a mãe mandou seu filho ir brincar do lado de fora até a hora de ir dormir.
Enquanto o garoto se distraía, ela sofria sobre o talão de cheques.
De repente, ouviu vozes e deu uma olhada pela janela. Lá estava o gerente do acampamento falando com seu filho:
Hei, garoto, você não gostaria de ter um lar de verdade?
A mãe ficou tensa, prendeu a respiração e chegou mais perto da janela para ouvir a resposta.
Uma emoção muito forte tomou conta daquele coração de mãe, tão sofrido e tão dedicado, quando ouviu a resposta de seu filho:
Mas nós já temos um lar de verdade. Só não temos, por enquanto, uma casa para colocá-lo.
Em sua inocência infantil, aquele garotinho de apenas cinco anos de idade, já sabia o que é um verdadeiro lar.
Há tantas construções luxuosas, tantos castelos imensos, que servem apenas para proteger seus habitantes das intempéries, mas não se prestam a oferecer o calor do afeto de um lar aconchegante.
O espaço físico pode ser amplo, mas se não houver os laços do amor, não será um lar de verdade.
Uma casa é fácil de construir, mas também é fácil de desmoronar, basta uma forte tempestade, um terremoto, um maremoto, ou outro fenômeno equivalente.
Mas a construção de um lar requer um investimento diferente. É preciso muita atenção, renúncia, entendimento, perdão, ternura, afeto, companheirismo e confiança.
Um lar assim jamais será destruído, porque seus alicerces são invisíveis e resistentes até mesmo às mais ameaçadoras catástrofes.
Dentro desses lares, dificilmente o vício terá acesso. Mas se por acaso penetrar sorrateiramente, logo será vencido pelo diálogo sóbrio que faz parte dessa construção.
As lutas podem ser difíceis, mas a união baseada no amor vencerá sempre porque suas estruturas são inabaláveis.
Quantas famílias vivem sob o mesmo teto e não se conhecem...
Quantos familiares se isolam nos vastos cômodos, carregando sozinhos seus dramas sem compartilhar com ninguém, pois são estranhos vivendo na mesma casa.
Mas se há um lar verdadeiro, podem faltar recursos financeiros e até o necessário, mas os laços do afeto estarão sempre bem apertados, dando sustentação e esperança para aqueles que nele vivem.
***
O lar é um templo onde podemos cultivar e manter as mais puras afeições e os mais sagrados laços de amor.
Por isso, façamos do nosso lar um santuário onde se possa aspirar o aroma da felicidade e fruir o néctar da paz.
Seu emprego de meio expediente gerava uma renda muito pequena e poucos benefícios.
Sem nenhum apoio financeiro, ela perdeu a casa.
Para não ficarem ao relento, com muito sacrifício conseguiu alugar um trailer que ficava estacionado num acampamento local, para ela e seu filho de cinco anos.
Aquilo era só um pouco melhor do que morar em seu pequeno carro, mas ela desejava, de coração, poder proporcionar algo mais para sua criança.
Certa noite, depois de brincar um pouco com um jogo de tabuleiro e ler algumas estórias, a mãe mandou seu filho ir brincar do lado de fora até a hora de ir dormir.
Enquanto o garoto se distraía, ela sofria sobre o talão de cheques.
De repente, ouviu vozes e deu uma olhada pela janela. Lá estava o gerente do acampamento falando com seu filho:
Hei, garoto, você não gostaria de ter um lar de verdade?
A mãe ficou tensa, prendeu a respiração e chegou mais perto da janela para ouvir a resposta.
Uma emoção muito forte tomou conta daquele coração de mãe, tão sofrido e tão dedicado, quando ouviu a resposta de seu filho:
Mas nós já temos um lar de verdade. Só não temos, por enquanto, uma casa para colocá-lo.
Em sua inocência infantil, aquele garotinho de apenas cinco anos de idade, já sabia o que é um verdadeiro lar.
Há tantas construções luxuosas, tantos castelos imensos, que servem apenas para proteger seus habitantes das intempéries, mas não se prestam a oferecer o calor do afeto de um lar aconchegante.
O espaço físico pode ser amplo, mas se não houver os laços do amor, não será um lar de verdade.
Uma casa é fácil de construir, mas também é fácil de desmoronar, basta uma forte tempestade, um terremoto, um maremoto, ou outro fenômeno equivalente.
Mas a construção de um lar requer um investimento diferente. É preciso muita atenção, renúncia, entendimento, perdão, ternura, afeto, companheirismo e confiança.
Um lar assim jamais será destruído, porque seus alicerces são invisíveis e resistentes até mesmo às mais ameaçadoras catástrofes.
Dentro desses lares, dificilmente o vício terá acesso. Mas se por acaso penetrar sorrateiramente, logo será vencido pelo diálogo sóbrio que faz parte dessa construção.
As lutas podem ser difíceis, mas a união baseada no amor vencerá sempre porque suas estruturas são inabaláveis.
Quantas famílias vivem sob o mesmo teto e não se conhecem...
Quantos familiares se isolam nos vastos cômodos, carregando sozinhos seus dramas sem compartilhar com ninguém, pois são estranhos vivendo na mesma casa.
Mas se há um lar verdadeiro, podem faltar recursos financeiros e até o necessário, mas os laços do afeto estarão sempre bem apertados, dando sustentação e esperança para aqueles que nele vivem.
***
O lar é um templo onde podemos cultivar e manter as mais puras afeições e os mais sagrados laços de amor.
Por isso, façamos do nosso lar um santuário onde se possa aspirar o aroma da felicidade e fruir o néctar da paz.
sábado, 27 de novembro de 2010
Felicidade
Passamos a vida em busca da felicidade.
Procurando o tesouro escondido.
Corremos de um lado para o outro esperando descobrir a chave da felicidade.
Esperamos que tudo que nos preocupa se resolva num passe de mágica.
E achamos que a vida seria tão diferente, se pelo menos fôssemos felizes.
E, assim, uns fogem de casa para ser feliz.
Outros fogem para casa em busca da felicidade.
Uns se casam pensando em ser feliz.
Outros se divorciam para ser feliz.
Uns desejam viver sozinhos para ser felizes.
Outros desejam possuir uma grande família a fim de ser feliz.
Uns fazem viagens caríssimas buscando ser feliz.
Analisam roteiros, escolhem os melhores hotéis, os pontos turísticos mais invejados para visitar.
Outros trabalham além do normal buscando a felicidade.
Fazem horas extras, inventam treinamentos e mais treinamentos para encher sempre mais os seus dias com compromissos profissionais.
Uns desejam ser profissionais liberais para comandar a sua própria vida e poder ser feliz.
Outros desejam ser empregados para ter a certeza do salário no final do mês e, assim, poder ser feliz.
Outros, ainda, desejam trabalhar por comissão, assegurando que o seu esforço se transforme em melhor remuneração e assim ser feliz.
É uma busca infinita.
Anos desperdiçados.
Nunca a lua está ao alcance da mão.
Nunca o fruto está maduro.
Nunca o carinho recebido é suficiente.
Sombras, lágrimas.
Nunca estamos satisfeitos.
Mas, há uma forma melhor de viver!
A partir do momento em que decidimos ser feliz, nossa busca da felicidade chegou ao fim.
É que percebemos que a felicidade não está na riqueza material, na casa nova, no carro novo, naquela carreira, naquela pessoa.
E jamais está à venda.
Quando não conseguimos achar satisfação dentro de nós mesmos, é inútil procurar em outra parte.
Sempre que dependemos de fatores externos para ter alegria, estamos fadados à decepção.
A felicidade
Procurando o tesouro escondido.
Corremos de um lado para o outro esperando descobrir a chave da felicidade.
Esperamos que tudo que nos preocupa se resolva num passe de mágica.
E achamos que a vida seria tão diferente, se pelo menos fôssemos felizes.
E, assim, uns fogem de casa para ser feliz.
Outros fogem para casa em busca da felicidade.
Uns se casam pensando em ser feliz.
Outros se divorciam para ser feliz.
Uns desejam viver sozinhos para ser felizes.
Outros desejam possuir uma grande família a fim de ser feliz.
Uns fazem viagens caríssimas buscando ser feliz.
Analisam roteiros, escolhem os melhores hotéis, os pontos turísticos mais invejados para visitar.
Outros trabalham além do normal buscando a felicidade.
Fazem horas extras, inventam treinamentos e mais treinamentos para encher sempre mais os seus dias com compromissos profissionais.
Uns desejam ser profissionais liberais para comandar a sua própria vida e poder ser feliz.
Outros desejam ser empregados para ter a certeza do salário no final do mês e, assim, poder ser feliz.
Outros, ainda, desejam trabalhar por comissão, assegurando que o seu esforço se transforme em melhor remuneração e assim ser feliz.
É uma busca infinita.
Anos desperdiçados.
Nunca a lua está ao alcance da mão.
Nunca o fruto está maduro.
Nunca o carinho recebido é suficiente.
Sombras, lágrimas.
Nunca estamos satisfeitos.
Mas, há uma forma melhor de viver!
A partir do momento em que decidimos ser feliz, nossa busca da felicidade chegou ao fim.
É que percebemos que a felicidade não está na riqueza material, na casa nova, no carro novo, naquela carreira, naquela pessoa.
E jamais está à venda.
Quando não conseguimos achar satisfação dentro de nós mesmos, é inútil procurar em outra parte.
Sempre que dependemos de fatores externos para ter alegria, estamos fadados à decepção.
A felicidade
Autor:
Redação do Momento Espírita
Redação do Momento Espírita
domingo, 21 de novembro de 2010
sexta-feira, 19 de novembro de 2010
Sabedoria
Conta-se que num país longínquo, há muitos séculos, um rei se sentiu intrigado com algumas questões. Desejando ter respostas para elas, resolveu estabelecer um concurso do qual todas as pessoas do reino poderiam participar. O prêmio seria uma enorme quantia em ouro, pedras preciosas, além de títulos de nobreza.
Seria premiado com tudo isto quem conseguisse responder a três questões: qual é o lugar mais importante do mundo? Qual é a tarefa mais importante do mundo? Quem é o homem mais importante do mundo?
Sábios e ignorantes, ricos e pobres, crianças, jovens e adultos se apresentaram, tentando responder as três perguntas.
Para desconsolo do rei, nenhum deles deu uma resposta que o satisfizesse.
Em todo o território um único homem não se apresentou para tentar responder os questionamentos. Era alguém considerado sábio, mas a quem não importavam as fortunas nem as honrarias da terra.
O rei convocou esse homem para vir à sua presença e tentar responder suas indagações. E o velho sábio respondeu a todas:
- O lugar mais importante do mundo é aquele onde você está. O lugar onde você mora, vive, cresce, trabalha e atua é o mais importante do mundo. É ali que você deve ser útil, prestativo e amigo, porque este é o seu lugar.
- A tarefa mais importante do mundo não é aquela que você desejaria executar, mas aquela que você deve fazer.
- Por isso, pode ser que o seu trabalho não seja o mais agradável e bem remunerado do mundo, mas é aquele que lhe permite o próprio sustento e da sua família. É aquele que lhe permite desenvolver as potencialidades que existem dentro de você. É aquele que lhe permite exercitar a paciência, a compreensão, a fraternidade.
- Se você não tem o que ama, importante que ame o que tem. A mínima tarefa é importante. Se você falhar, se se omitir, ninguém a executará em seu lugar, exatamente da forma e da maneira que você o faria.
E, finalmente, o homem mais importante do mundo é aquele que precisa de você, porque é ele que lhe possibilita a mais bela das virtudes: a caridade.
- A caridade é uma escada de luz. E o auxílio fraternal é oportunidade iluminativa. É a mais alta conquista que o homem poderá desejar.
O rei, ouvindo as respostas tão ponderadas e bem fundamentadas, aplaudiu, agradecido.
Para sua própria felicidade, descobrira um sentido para a sua vida, uma razão de ser para os seus últimos anos sobre a Terra.
***
Muitas vezes pensamos em como seria bom se tivéssemos nascido em um país com menos inflação, com menos miséria, sem taxas tão altas de desemprego, gozando de melhores oportunidades.
Outras vezes nos queixamos do trabalho que executamos todos os dias, das tarefas que temos, por acha-las muito ínfimas, sem importância.
Desejamos que determinadas pessoas, importantes, de evidência social ou financeira pudessem estar ao nosso lado para nos abrir caminhos.
Contudo, tenhamos certeza: estamos no lugar certo, na época correta, com as melhores oportunidades, com as pessoas que necessitamos a nossa evolução.
Pense nisso. Mas, pense agora.
Autor:
Equipe de Redação do Momento Espírita, baseado em texto intitulado Sabedoria, inserido no Mensário Espírita O Sol Nascente, de setembro2001, nº 390, ano XXXII e sem menção a autor.
Equipe de Redação do Momento Espírita, baseado em texto intitulado Sabedoria, inserido no Mensário Espírita O Sol Nascente, de setembro2001, nº 390, ano XXXII e sem menção a autor.
terça-feira, 16 de novembro de 2010
IMPORTANCIA DA ALIMENTAÇÃO SAUDAVEL
VEJA ABAIXO A PROPRIEDADE DE ALGUMAS FRUTAS E SUA IMPORTANCIA EM NOSSA VIDA, O PODER CURATIVO:
ABACATE - É usado contra o reumatismo, promove a eliminação dos gases,
digestivo, laxativo.
· ABACAXI - Facilita a digestão, germicida, oxidante forte, desobstruente
do fígado, combate a icterícia, combate a artrite, combate o inchaço, combate
a difteria, bom contra as afecções da garganta e contra a arteriosclerose.
· ABIU - Combate as afecções das vias respiratórias.
· AMEIXA - É purgativa, depurativa.
· AMÊNDOA - É boa contra as enfermidades das vias respiratórias e a irritação
das vias urinárias.
· ARAÇA - É calmante.
· AZEITONA - A verde é adstringente, ao passo que a preta é laxativa.
· BANANA - Combate a diarréia, calmante, favorece a formação, secreção e
excreção do leite, combate a anemia.
· CAMBUCÁ - É bom para o estômago.
· CAQUI - É alcalinizante, bom para as afecções do fígado e os catarros
da bexiga.
· CASTANHA - É benéfica para os rins e o fígado, e muito útil na diarréia
das crianças.
· CEREJA - É alcalinizante, remineralizante, combate a desinteria, e eficaz
contra a arteriosclerose.
· COCO - É calmante, combate a febre, combate os vermese útil nas inflamações
intestinais.
· FIGO - Combate as afecções das vias respiratórias, laxante, tem a propriedade
de amolecer os tecidos, atenuar as inflamações, as inchações e as queimaduras,
e aliviar as dores e cura feridas.
· FRUTA-DO-CONDE - É estimulante do apetite.
· JENIPAPO - É indicado na má digestão e nas afecções do fígado e do baço.
· GOIABA - Combate a diarréia e os tumores.
· GRUMIXAMA - É estimulante do apetite, reanimadora.
· JABUTICABA - É estimulante do apetite, reanimadora.
· LARANJA - Combate a falta da vitamina C, estimulante do apetite, reguladora
intestinal, laxante, diurética, combate o reumatismo, calmante, digestiva,
antifebril, anti-hemorrágica, combate a nevralgia, restaura o fluxo menstrual,
quando escasso ou ausente, combate a nefrite, depurativa, contra verminose,
etc.
· LIMA - É acalinizante e combate a falta da vitamina C.
· LIMÃO - O suco é estimulante do apetite, diurético, combate a febre, combate
o reumatismo, combate a falta da vitamina C, anti-séptico, adstringente,
curam feridas e combate o vômito.
Dissolve os cálculos; combate as afecções produzidas por diversos microorganismos
(cólera, disenteria, tifo, etc.).
· MAÇÃ - Combate a diarréia, estomacal, combate as afecções das vias respiratórias.
Alimento para o cérebro.
· MAMÃO - É laxante, diurético, tem a propriedade de amolecer os tecidos,
atenuar as inflamações, as inchações e as queimaduras, e aliviar as dores
e cura feridas, refrescante.
· MANGA - É anticatarral, combate a falta da vitamina C, depurativa, refrescante,
tem a propriedade de fazer suar, digestiva.
· MANGABA - É digestiva.
· MARACUJÁ - É calmante e tem a propriedade de amolecer os tecidos, atenuar
as inflamações, as inchações e as queimaduras, e aliviar as dores e cura
feridas. Muito usado na coqueluche.
· MARMELO - É adstringente, fortificante do aparelho digestivo.
· MELANCIA - É calmante, diurética, refrigerante.
· MELÃO - É calmante e diurético.
· MORANGO - É diurético, anti-reumático, alcalinizante, combate a febre,
elimina toxinas do fígado, laxante, facilita a digestão, tônico para os
nervos.
· NOZ - É bom remédio para o cérebro e para o sistema nervoso em geral.
· PÊRA - É diurética e abaixa a pressão.
· PÊSSEGO - É um bálsamo para o estômago e um precioso alimento para os
diabéticos.
· PITANGA - É refrigerante e antiberibérica. As folhas combatem a febre,
mesmo nas maleitas rebeldes.
· ROMÃ - As raízes são usadas para expulsar a tênia (ou solitária).
· SAPOTI - É refrigerante.
· TAMARINDO - É laxante e até purgativo.
· UVA - É vitalizadora, alcalinizante, anti-reumática, depurativa,diurética,
laxante, tônica para o sistema nervoso.
http://www.portalverde.com.br/alimentacao/beneficios/propriedades_frutas.htm
ABACATE - É usado contra o reumatismo, promove a eliminação dos gases,
digestivo, laxativo.
· ABACAXI - Facilita a digestão, germicida, oxidante forte, desobstruente
do fígado, combate a icterícia, combate a artrite, combate o inchaço, combate
a difteria, bom contra as afecções da garganta e contra a arteriosclerose.
· ABIU - Combate as afecções das vias respiratórias.
· AMEIXA - É purgativa, depurativa.
· AMÊNDOA - É boa contra as enfermidades das vias respiratórias e a irritação
das vias urinárias.
· ARAÇA - É calmante.
· AZEITONA - A verde é adstringente, ao passo que a preta é laxativa.
· BANANA - Combate a diarréia, calmante, favorece a formação, secreção e
excreção do leite, combate a anemia.
· CAMBUCÁ - É bom para o estômago.
· CAQUI - É alcalinizante, bom para as afecções do fígado e os catarros
da bexiga.
· CASTANHA - É benéfica para os rins e o fígado, e muito útil na diarréia
das crianças.
· CEREJA - É alcalinizante, remineralizante, combate a desinteria, e eficaz
contra a arteriosclerose.
· COCO - É calmante, combate a febre, combate os vermese útil nas inflamações
intestinais.
· FIGO - Combate as afecções das vias respiratórias, laxante, tem a propriedade
de amolecer os tecidos, atenuar as inflamações, as inchações e as queimaduras,
e aliviar as dores e cura feridas.
· FRUTA-DO-CONDE - É estimulante do apetite.
· JENIPAPO - É indicado na má digestão e nas afecções do fígado e do baço.
· GOIABA - Combate a diarréia e os tumores.
· GRUMIXAMA - É estimulante do apetite, reanimadora.
· JABUTICABA - É estimulante do apetite, reanimadora.
· LARANJA - Combate a falta da vitamina C, estimulante do apetite, reguladora
intestinal, laxante, diurética, combate o reumatismo, calmante, digestiva,
antifebril, anti-hemorrágica, combate a nevralgia, restaura o fluxo menstrual,
quando escasso ou ausente, combate a nefrite, depurativa, contra verminose,
etc.
· LIMA - É acalinizante e combate a falta da vitamina C.
· LIMÃO - O suco é estimulante do apetite, diurético, combate a febre, combate
o reumatismo, combate a falta da vitamina C, anti-séptico, adstringente,
curam feridas e combate o vômito.
Dissolve os cálculos; combate as afecções produzidas por diversos microorganismos
(cólera, disenteria, tifo, etc.).
· MAÇÃ - Combate a diarréia, estomacal, combate as afecções das vias respiratórias.
Alimento para o cérebro.
· MAMÃO - É laxante, diurético, tem a propriedade de amolecer os tecidos,
atenuar as inflamações, as inchações e as queimaduras, e aliviar as dores
e cura feridas, refrescante.
· MANGA - É anticatarral, combate a falta da vitamina C, depurativa, refrescante,
tem a propriedade de fazer suar, digestiva.
· MANGABA - É digestiva.
· MARACUJÁ - É calmante e tem a propriedade de amolecer os tecidos, atenuar
as inflamações, as inchações e as queimaduras, e aliviar as dores e cura
feridas. Muito usado na coqueluche.
· MARMELO - É adstringente, fortificante do aparelho digestivo.
· MELANCIA - É calmante, diurética, refrigerante.
· MELÃO - É calmante e diurético.
· MORANGO - É diurético, anti-reumático, alcalinizante, combate a febre,
elimina toxinas do fígado, laxante, facilita a digestão, tônico para os
nervos.
· NOZ - É bom remédio para o cérebro e para o sistema nervoso em geral.
· PÊRA - É diurética e abaixa a pressão.
· PÊSSEGO - É um bálsamo para o estômago e um precioso alimento para os
diabéticos.
· PITANGA - É refrigerante e antiberibérica. As folhas combatem a febre,
mesmo nas maleitas rebeldes.
· ROMÃ - As raízes são usadas para expulsar a tênia (ou solitária).
· SAPOTI - É refrigerante.
· TAMARINDO - É laxante e até purgativo.
· UVA - É vitalizadora, alcalinizante, anti-reumática, depurativa,diurética,
laxante, tônica para o sistema nervoso.
http://www.portalverde.com.br/alimentacao/beneficios/propriedades_frutas.htm
segunda-feira, 15 de novembro de 2010
Dia da Proclamação da República
República é o sistema de governo em que um ou vários indivíduos eleitos pelo povo exercem o poder supremo por tempo determinado.
Nesta data, no ano de 1889, o marechal Deodoro da Fonseca entrou no Quartel-General do Exército (hoje Palácio Duque de Caxias, sede do Comando Militar do Leste, no Rio de Janeiro), montado num cavalo e terminou com o último Gabinete da Monarquia, que se encontrava em reunião naquele local.
Na verdade, o sistema monárquico de governo já não tinha o apoio de antes da Igreja, nem dos militares, nem das lideranças civis e dos antigos senhores de escravos. Essa insatisfação generalizada enfraqueceu a monarquia e o gesto do marechal Deodoro foi o marco decisivo para abolir aquele sistema e implantar a República. O fato é que muitos só esperavam que isso acontecesse após a morte do imperador D. Pedro II, admirado e respeitado por todos.
O marechal Deodoro, ao chefiar o movimento pacífico do qual se tratou a Proclamação da República no Brasil (não houve derramamento de sangue), marcou o início de uma nova era no país, a partir do ano de 1889. O começo da era republicana, que se firmou de fato com o marechal Floriano Peixoto, sucessor de Deodoro.
Os fundamentos
A Pátria, de Pedro BuenoA semente do ideal republicano no Brasil já podia ser percebida nos tempos coloniais. Movimentos de emancipação como a Inconfidência Mineira (1789), a Conjuração Baiana (1798) e a Revolução Pernambucana (1817) tinham em mente, de uma certa forma, a adoção da República como sistema de governo.
Esse ideal, que teve como fonte os princípios da Revolução Francesa, foi se fortalecendo aos poucos entre as Forças Armadas e sua implantação deixou de ser um mero sonho para se tornar uma possibilidade real, tendo em vista o desgaste da Monarquia.
O Imperador D. Pedro II ainda tentou manter o sistema monárquico, ao sugerir a formação de um ministério comandado por Silveira Martins, inimigo pessoal do marechal Deodoro. A decisão, porém, ocorreu-lhe tarde demais, não conseguindo impedir que, já na manhã do dia 16 de novembro, o Diário Oficial publicasse a notícia da Proclamação e também a do governo provisório na mudança do Regime.
A atual bandeira do Brasil foi instituída no dia 19 de novembro de 1889, quatro dias depois de proclamada a República.
Estratégia e intimidade
Ninguém pode afirmar com certeza que o Marechal Deodoro quisesse de fato proclamar a República. Ele era amigo de D. Pedro II e tinha boas relações com a família imperial.
Entretanto, sua ação já havia avançado de uma tal maneira que não seria possível voltar atrás. Muitos militares saudavam a República das janelas dos quartéis, aguardando a conclusão do movimento.
À frente do Gabinete da Monarquia se encontrava o Visconde de Ouro Preto, de quem Deodoro guardava alguns ressentimentos: primeiro, por ter nomeado seu grande inimigo, Gaspar Silveira Martins, para a presidência do Rio Grande do Sul; e, segundo, por ter oferecido a presidência da província de Mato Grosso a Cunha de Matos, com o qual não se entendia.
Nessa mágoa de Deodoro é que os republicanos convictos se agarraram, vencendo a indecisão afetiva do Marechal e o aliciando definitivamente para a conspiração e o derradeiro golpe. Militares como Benjamin Constant e Sólon Sampaio Ribeiro, sabendo tanto do seu descontentamento com o Visconde de Ouro Preto quanto do seu prestígio entre os soldados, souberam estrategicamente convencer Deodoro a favor da causa republicana.
A Constituição: de direito e de fato
Elaborada e promulgada rapidamente, a nova Constituição do país determinava que o primeiro presidente da República e o seu vice fossem eleitos pelo Congresso Nacional. Ganharam a eleição o Marechal Deodoro para a presidência e o Marechal Floriano Peixoto para a vice-presidência. Ambos de chapas diferentes, iniciando, dessa forma, uma prática que viria a se tornar comum: a de o presidente e o vice serem de partidos opostos.
Inspirada na Constituição norte-americana, a Carta Magna brasileira estipulava para a nação um regime republicano, com governo presidencialista e sistema federativo. Na prática, no entanto, o que se deu nos governos seguintes foi um forte e centralizado presidencialismo, tornando difícil a aplicação do princípio federativo, uma vez que os estados nunca foram independentes do poder central nem no âmbito político, muito menos no financeiro.
Ganharam força as oligarquias rurais, basicamente as de São Paulo e Minas Gerais, fazendo surgir a conhecida política do "café com leite", que alternou o poder presidencial entre esses dois estados até o ano de 1930, quando chegou ao fim a chamada República Velha.
Em 24 de fevereiro de 1891, foi promulgada a primeira Constituição Republicana.
Quem foi o Marechal Deodoro?
Nascido em Alagoas, em 1827, combateu revoltas contra o Império e lutou nas guerras do Prata e do Paraguai, alcançando o posto de marechal, em 1884. No ano seguinte, foi nomeado comandante de armas do Rio Grande do Sul e lá mesmo se envolveu com os fatos que o colocariam, a sua revelia, na liderança do movimento que acabou com o sistema monárquico. Em 1886, foi para o Rio de Janeiro, assumindo a chefia da facção do Exército que era favorável à libertação dos escravos.
Como presidente, sofreu violenta oposição do Congresso, que tentou vencer articulando um golpe de Estado. Não contava, porém, com a resistência do Exército, chefiada pelo vice-presidente, Marechal Floriano Peixoto e, em 1891, cansado e desiludido, renunciou ao cargo com a seguinte frase: "Assino o decreto de alforria do último escravo do Brasil".
Hino à Proclamação da República
José Joaquim Medeiros de Albuquerque
Seja um pálio de luz desdobrado
Sob a larga amplidão destes céus
Este canto rebel que o passado
Vem remir dos mais torpes labéus.
Seja um hino de glória que fale
De esperanças de um novo porvir!
Com visões de triunfos embale
Quem por ele lutando surgir!
Liberdade! Liberdade!
Abre as asas sobre nós!
Das lutas na tempestade
Dá que ouçamos tua voz!
Nós nem cremos que escravos outrora
Tenha havido em tão nobre país
Hoje o rubro lampejo da aurora
Acha irmãos, não tiranos hostis.
Somos todos iguais! Ao futuro
Saberemos unidos levar
Nosso augusto estandarte que, puro,
Brilha avante da Pátria no altar!
Liberdade! Liberdade!...
Se é mister que de peitos valentes
Haja sangue no nosso pendão
Sangue vivo do herói Tiradentes
Batizou este audaz pavilhão!
Mensageiros de paz, paz queremos,
É de amor nossa força e poder,
Mas da guerra nos transes supremos
Heis de ver-nos lutar e vencer!
Liberdade! Liberdade!...
Do Ipiranga é preciso que o brado
Seja um grito soberbo de fé!
O Brasil já surgiu libertado
Sobre as púrpuras régias de pé!
Eia pois, brasileiros, avante!
Verdes-louros, colhamos louçãos!
Seja o nosso país triunfante
Livre terra de livres irmãos!
Liberdade! Liberdade!...
Contando história
Depoimentos
"Em 16 de novembro de 1889, o jornal carioca O Paiz noticiava como manchete: 'PROCLAMAÇÃO'. A seguir, anunciava o que ocorrera no dia anterior: 'Concidadão: o povo, o exército e a armada nacional em perfeita comunhão de sentimentos com os nossos concidadãos residentes nas províncias acabam de decretar a deposição da dinastia imperial.' Assim, o Brasil começava a viver sob um novo regime político, a República, ganhando nova bandeira, hino e heróis nacionais. O povo passava a eleger o chefe de Estado, o Presidente, além de escolher os senadores e os governadores dos chefes federados, muito mais poderosos do que quando eram províncias. Nesses 110 anos, a participação política do povo brasileiro não parou de crescer: o número de eleitores aumentou, com o voto feminino e dos analfabetos, e os direitos dos cidadãos se ampliaram bastante. Mas uma República nunca está "pronta", havendo sempre direitos a garantir e a conquistar. E todos, governo e povo, devem entrar nessa luta."
Angela de Castro Gomes
Historiadora da Fundação Getúlio Vargas e
Professora da Universidade Federal Fluminense - UFF
"Em 1922, quando da revolta do Forte de Copacabana, Siqueira Campos retalhou uma bandeira nacional em 29 frações e as distribuiu aos soldados sublevados, que, em qualquer situação, isoladamente, podiam homenagear o Pavilhão Nacional e dele receber inspirações.
Quando da fundação de Brasília, criou-se um recanto para o culto coletivo de toda a Nação. Na Praça dos Três Poderes, está permanentemente hasteada uma Bandeira Nacional. Na base do mastro, as palavras:
SOB A GUARDA DO POVO BRASILEIRO, NESTA PRAÇA DOS TRÊS PODERES, A BANDEIRA SEMPRE NO ALTO, A VISÃO PERMANENTE DA PÁTRIA.
Olhando de longe para a Capital Federal, os brasileiros, nomeadamente aqueles de "peito juvenil" podem cantar: Contemplando o teu vulto sagrado Compreendemos o nosso dever, E o Brasil por seus filhos amado, Poderoso e feliz há de ser."
Raimundo Olavo Coimbra
Autor do livro " A Bandeira do Brasil"
Professor de Filosofia da Universidade Gama Filho
Fonte: www.ibge.gov.br
Nesta data, no ano de 1889, o marechal Deodoro da Fonseca entrou no Quartel-General do Exército (hoje Palácio Duque de Caxias, sede do Comando Militar do Leste, no Rio de Janeiro), montado num cavalo e terminou com o último Gabinete da Monarquia, que se encontrava em reunião naquele local.
Na verdade, o sistema monárquico de governo já não tinha o apoio de antes da Igreja, nem dos militares, nem das lideranças civis e dos antigos senhores de escravos. Essa insatisfação generalizada enfraqueceu a monarquia e o gesto do marechal Deodoro foi o marco decisivo para abolir aquele sistema e implantar a República. O fato é que muitos só esperavam que isso acontecesse após a morte do imperador D. Pedro II, admirado e respeitado por todos.
O marechal Deodoro, ao chefiar o movimento pacífico do qual se tratou a Proclamação da República no Brasil (não houve derramamento de sangue), marcou o início de uma nova era no país, a partir do ano de 1889. O começo da era republicana, que se firmou de fato com o marechal Floriano Peixoto, sucessor de Deodoro.
Os fundamentos
A Pátria, de Pedro BuenoA semente do ideal republicano no Brasil já podia ser percebida nos tempos coloniais. Movimentos de emancipação como a Inconfidência Mineira (1789), a Conjuração Baiana (1798) e a Revolução Pernambucana (1817) tinham em mente, de uma certa forma, a adoção da República como sistema de governo.
Esse ideal, que teve como fonte os princípios da Revolução Francesa, foi se fortalecendo aos poucos entre as Forças Armadas e sua implantação deixou de ser um mero sonho para se tornar uma possibilidade real, tendo em vista o desgaste da Monarquia.
O Imperador D. Pedro II ainda tentou manter o sistema monárquico, ao sugerir a formação de um ministério comandado por Silveira Martins, inimigo pessoal do marechal Deodoro. A decisão, porém, ocorreu-lhe tarde demais, não conseguindo impedir que, já na manhã do dia 16 de novembro, o Diário Oficial publicasse a notícia da Proclamação e também a do governo provisório na mudança do Regime.
A atual bandeira do Brasil foi instituída no dia 19 de novembro de 1889, quatro dias depois de proclamada a República.
Estratégia e intimidade
Ninguém pode afirmar com certeza que o Marechal Deodoro quisesse de fato proclamar a República. Ele era amigo de D. Pedro II e tinha boas relações com a família imperial.
Entretanto, sua ação já havia avançado de uma tal maneira que não seria possível voltar atrás. Muitos militares saudavam a República das janelas dos quartéis, aguardando a conclusão do movimento.
À frente do Gabinete da Monarquia se encontrava o Visconde de Ouro Preto, de quem Deodoro guardava alguns ressentimentos: primeiro, por ter nomeado seu grande inimigo, Gaspar Silveira Martins, para a presidência do Rio Grande do Sul; e, segundo, por ter oferecido a presidência da província de Mato Grosso a Cunha de Matos, com o qual não se entendia.
Nessa mágoa de Deodoro é que os republicanos convictos se agarraram, vencendo a indecisão afetiva do Marechal e o aliciando definitivamente para a conspiração e o derradeiro golpe. Militares como Benjamin Constant e Sólon Sampaio Ribeiro, sabendo tanto do seu descontentamento com o Visconde de Ouro Preto quanto do seu prestígio entre os soldados, souberam estrategicamente convencer Deodoro a favor da causa republicana.
A Constituição: de direito e de fato
Elaborada e promulgada rapidamente, a nova Constituição do país determinava que o primeiro presidente da República e o seu vice fossem eleitos pelo Congresso Nacional. Ganharam a eleição o Marechal Deodoro para a presidência e o Marechal Floriano Peixoto para a vice-presidência. Ambos de chapas diferentes, iniciando, dessa forma, uma prática que viria a se tornar comum: a de o presidente e o vice serem de partidos opostos.
Inspirada na Constituição norte-americana, a Carta Magna brasileira estipulava para a nação um regime republicano, com governo presidencialista e sistema federativo. Na prática, no entanto, o que se deu nos governos seguintes foi um forte e centralizado presidencialismo, tornando difícil a aplicação do princípio federativo, uma vez que os estados nunca foram independentes do poder central nem no âmbito político, muito menos no financeiro.
Ganharam força as oligarquias rurais, basicamente as de São Paulo e Minas Gerais, fazendo surgir a conhecida política do "café com leite", que alternou o poder presidencial entre esses dois estados até o ano de 1930, quando chegou ao fim a chamada República Velha.
Em 24 de fevereiro de 1891, foi promulgada a primeira Constituição Republicana.
Quem foi o Marechal Deodoro?
Nascido em Alagoas, em 1827, combateu revoltas contra o Império e lutou nas guerras do Prata e do Paraguai, alcançando o posto de marechal, em 1884. No ano seguinte, foi nomeado comandante de armas do Rio Grande do Sul e lá mesmo se envolveu com os fatos que o colocariam, a sua revelia, na liderança do movimento que acabou com o sistema monárquico. Em 1886, foi para o Rio de Janeiro, assumindo a chefia da facção do Exército que era favorável à libertação dos escravos.
Como presidente, sofreu violenta oposição do Congresso, que tentou vencer articulando um golpe de Estado. Não contava, porém, com a resistência do Exército, chefiada pelo vice-presidente, Marechal Floriano Peixoto e, em 1891, cansado e desiludido, renunciou ao cargo com a seguinte frase: "Assino o decreto de alforria do último escravo do Brasil".
Hino à Proclamação da República
José Joaquim Medeiros de Albuquerque
Seja um pálio de luz desdobrado
Sob a larga amplidão destes céus
Este canto rebel que o passado
Vem remir dos mais torpes labéus.
Seja um hino de glória que fale
De esperanças de um novo porvir!
Com visões de triunfos embale
Quem por ele lutando surgir!
Liberdade! Liberdade!
Abre as asas sobre nós!
Das lutas na tempestade
Dá que ouçamos tua voz!
Nós nem cremos que escravos outrora
Tenha havido em tão nobre país
Hoje o rubro lampejo da aurora
Acha irmãos, não tiranos hostis.
Somos todos iguais! Ao futuro
Saberemos unidos levar
Nosso augusto estandarte que, puro,
Brilha avante da Pátria no altar!
Liberdade! Liberdade!...
Se é mister que de peitos valentes
Haja sangue no nosso pendão
Sangue vivo do herói Tiradentes
Batizou este audaz pavilhão!
Mensageiros de paz, paz queremos,
É de amor nossa força e poder,
Mas da guerra nos transes supremos
Heis de ver-nos lutar e vencer!
Liberdade! Liberdade!...
Do Ipiranga é preciso que o brado
Seja um grito soberbo de fé!
O Brasil já surgiu libertado
Sobre as púrpuras régias de pé!
Eia pois, brasileiros, avante!
Verdes-louros, colhamos louçãos!
Seja o nosso país triunfante
Livre terra de livres irmãos!
Liberdade! Liberdade!...
Contando história
Depoimentos
"Em 16 de novembro de 1889, o jornal carioca O Paiz noticiava como manchete: 'PROCLAMAÇÃO'. A seguir, anunciava o que ocorrera no dia anterior: 'Concidadão: o povo, o exército e a armada nacional em perfeita comunhão de sentimentos com os nossos concidadãos residentes nas províncias acabam de decretar a deposição da dinastia imperial.' Assim, o Brasil começava a viver sob um novo regime político, a República, ganhando nova bandeira, hino e heróis nacionais. O povo passava a eleger o chefe de Estado, o Presidente, além de escolher os senadores e os governadores dos chefes federados, muito mais poderosos do que quando eram províncias. Nesses 110 anos, a participação política do povo brasileiro não parou de crescer: o número de eleitores aumentou, com o voto feminino e dos analfabetos, e os direitos dos cidadãos se ampliaram bastante. Mas uma República nunca está "pronta", havendo sempre direitos a garantir e a conquistar. E todos, governo e povo, devem entrar nessa luta."
Angela de Castro Gomes
Historiadora da Fundação Getúlio Vargas e
Professora da Universidade Federal Fluminense - UFF
"Em 1922, quando da revolta do Forte de Copacabana, Siqueira Campos retalhou uma bandeira nacional em 29 frações e as distribuiu aos soldados sublevados, que, em qualquer situação, isoladamente, podiam homenagear o Pavilhão Nacional e dele receber inspirações.
Quando da fundação de Brasília, criou-se um recanto para o culto coletivo de toda a Nação. Na Praça dos Três Poderes, está permanentemente hasteada uma Bandeira Nacional. Na base do mastro, as palavras:
SOB A GUARDA DO POVO BRASILEIRO, NESTA PRAÇA DOS TRÊS PODERES, A BANDEIRA SEMPRE NO ALTO, A VISÃO PERMANENTE DA PÁTRIA.
Olhando de longe para a Capital Federal, os brasileiros, nomeadamente aqueles de "peito juvenil" podem cantar: Contemplando o teu vulto sagrado Compreendemos o nosso dever, E o Brasil por seus filhos amado, Poderoso e feliz há de ser."
Raimundo Olavo Coimbra
Autor do livro " A Bandeira do Brasil"
Professor de Filosofia da Universidade Gama Filho
Fonte: www.ibge.gov.br
quinta-feira, 11 de novembro de 2010
Magico
Acessem:
http://www.gordinhaslindas.com/?p=2915
www.twitter.com/godilinda
http://www.simgordinhas.blogspot.com/
http://www.fabianakarla.com.br/ (calendario gordinha mês de Março)
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A ilusão do reflexo
Conta-se que um pai deu a sua filha um colar de diamantes de alto preço.
Misteriosamente, alguns dias depois o colar desapareceu. Falou-se que poderia ter sido furtado.
Outros afirmaram que talvez um pássaro tivesse sido atraído pelo seu brilho e o levado embora.
Fosse como fosse, o pai desejava ter o colar de volta e ofereceu uma grande recompensa a quem o devolvesse: R$ 50.000,00.
A notícia se espalhou e, naturalmente, todos passaram a desejar encontrar o tal colar.
Um rapaz que passava por um lago, próximo a uma área industrial, viu um brilho no lago.
Colocou a mão para proteger os olhos do sol e certificou-se: era o colar.
O lago, entretanto, era muito sujo, poluído, e cheirava mal.
O rapaz pensou na recompensa. Vencendo o nojo, colocou a mão no lago, tentando apanhar a jóia.
Pareceu pegá-la, mas sentiu escapulir das suas mãos. Tentou outra vez. Outra mais. Sem sucesso.
Resolveu entrar no lago. Emporcalhou toda sua calça e mergulhou o braço inteiro no lago.
Ainda sem sucesso. O colar estava ali. Mas ele não conseguia agarrá-lo. Toda vez que mergulhava o braço, ele parecia sumir.
Saiu do lago e estava desistindo, quando o brilho do colar o atraiu outra vez.
Decidiu mergulhar de corpo inteiro. Ficou imundo, cheirando mal. E ainda nada conseguiu.
Deprimido por não conseguir apanhar o colar e conseqüentemente, a recompensa polpuda, estava se retirando, quando um velho passou por ali.
O que está fazendo, meu rapaz?
O moço desconfiou dele e não quis dizer qual o seu objetivo. Afinal, aquele homem poderia conseguir apanhar o colar e ficar com o dinheiro da recompensa.
O velho tornou a perguntar, e prometeu não contar a ninguém.
Considerando que não conseguia mesmo apanhar o colar, cansado, irritado pelo fracasso, o rapaz falou do seu objetivo frustrado.
Um largo sorriso desenhou-se no rosto do interlocutor.
Seria interessante, falou em seguida, que você olhasse para cima, em vez de somente para dentro do lago.
Surpreso, o moço fez o recomendado. E lá, entre os galhos da árvore, estava o colar brilhando ao sol.
O que o rapaz via no lago era o reflexo dele.
A felicidade material se assemelha ao reflexo do colar no lago imundo.
Na conquista de posses efêmeras, quase sempre mergulhamos no lodo das paixões inconseqüentes.
A verdadeira felicidade, no entanto, não está nas posses materiais, nem no gozo dos prazeres.
Ela reside na intimidade do ser. Nada ruim em se desejar e batalhar por uma casa melhor, um bom carro, roupas adequadas às estações, uma refeição deliciosa.
Nada ruim em desejar termos coisas. A forma como as conquistamos é que fará a grande diferença.
Se para as conseguir, necessitamos entrar no lodaçal da corrupção, da mentira, da indignidade, somente sairemos enlameados, e infelizes.
Esse tipo de felicidade é como o reflexo do colar na água: pura ilusão.
Somente existe verdadeira felicidade nas conquistas que a honra dignifica, que a consciência não nos acusa.
Pensemos nisso. E, antes de sairmos à cata desesperada de valores materiais expressivos, analisemos o que necessitamos dar em troca.
Porque nada vale que mereça sacrificar a honra, a dignidade pessoal, a auto-estima, a vida espiritual.
Tudo é passageiro na Terra. Lembre disso.
http://www.reflexao.com.br/mensagem_ler.php?idmensagem=1138
Misteriosamente, alguns dias depois o colar desapareceu. Falou-se que poderia ter sido furtado.
Outros afirmaram que talvez um pássaro tivesse sido atraído pelo seu brilho e o levado embora.
Fosse como fosse, o pai desejava ter o colar de volta e ofereceu uma grande recompensa a quem o devolvesse: R$ 50.000,00.
A notícia se espalhou e, naturalmente, todos passaram a desejar encontrar o tal colar.
Um rapaz que passava por um lago, próximo a uma área industrial, viu um brilho no lago.
Colocou a mão para proteger os olhos do sol e certificou-se: era o colar.
O lago, entretanto, era muito sujo, poluído, e cheirava mal.
O rapaz pensou na recompensa. Vencendo o nojo, colocou a mão no lago, tentando apanhar a jóia.
Pareceu pegá-la, mas sentiu escapulir das suas mãos. Tentou outra vez. Outra mais. Sem sucesso.
Resolveu entrar no lago. Emporcalhou toda sua calça e mergulhou o braço inteiro no lago.
Ainda sem sucesso. O colar estava ali. Mas ele não conseguia agarrá-lo. Toda vez que mergulhava o braço, ele parecia sumir.
Saiu do lago e estava desistindo, quando o brilho do colar o atraiu outra vez.
Decidiu mergulhar de corpo inteiro. Ficou imundo, cheirando mal. E ainda nada conseguiu.
Deprimido por não conseguir apanhar o colar e conseqüentemente, a recompensa polpuda, estava se retirando, quando um velho passou por ali.
O que está fazendo, meu rapaz?
O moço desconfiou dele e não quis dizer qual o seu objetivo. Afinal, aquele homem poderia conseguir apanhar o colar e ficar com o dinheiro da recompensa.
O velho tornou a perguntar, e prometeu não contar a ninguém.
Considerando que não conseguia mesmo apanhar o colar, cansado, irritado pelo fracasso, o rapaz falou do seu objetivo frustrado.
Um largo sorriso desenhou-se no rosto do interlocutor.
Seria interessante, falou em seguida, que você olhasse para cima, em vez de somente para dentro do lago.
Surpreso, o moço fez o recomendado. E lá, entre os galhos da árvore, estava o colar brilhando ao sol.
O que o rapaz via no lago era o reflexo dele.
A felicidade material se assemelha ao reflexo do colar no lago imundo.
Na conquista de posses efêmeras, quase sempre mergulhamos no lodo das paixões inconseqüentes.
A verdadeira felicidade, no entanto, não está nas posses materiais, nem no gozo dos prazeres.
Ela reside na intimidade do ser. Nada ruim em se desejar e batalhar por uma casa melhor, um bom carro, roupas adequadas às estações, uma refeição deliciosa.
Nada ruim em desejar termos coisas. A forma como as conquistamos é que fará a grande diferença.
Se para as conseguir, necessitamos entrar no lodaçal da corrupção, da mentira, da indignidade, somente sairemos enlameados, e infelizes.
Esse tipo de felicidade é como o reflexo do colar na água: pura ilusão.
Somente existe verdadeira felicidade nas conquistas que a honra dignifica, que a consciência não nos acusa.
Pensemos nisso. E, antes de sairmos à cata desesperada de valores materiais expressivos, analisemos o que necessitamos dar em troca.
Porque nada vale que mereça sacrificar a honra, a dignidade pessoal, a auto-estima, a vida espiritual.
Tudo é passageiro na Terra. Lembre disso.
http://www.reflexao.com.br/mensagem_ler.php?idmensagem=1138
quarta-feira, 3 de novembro de 2010
segunda-feira, 25 de outubro de 2010
BANDA CALANGO ACESO
A ENERGIA,NA MAIS PURA MAGIA DO FORRÓ,EM MEIO A SOM E RITMOS QUE É SUCESSO. E BREVE AINDA MAIS LEGAL COM O GATO E TALENTO THON SULLIVAN.
ACESSEM E CONFIRA A MUSICA DE TRABALHO "PAGO QUALQUER PREÇO", APOSTO QUE VAO SE AMARRAR...BJOCAS
http://www.forrocalangoaceso.com.br/home.html
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domingo, 24 de outubro de 2010
PARABÉNS ONETE (LELÊ)!
Gostaria aqui de parabenizar esta mulher que é mais que uma tia pra mim, é uma amiga.Alguém como ela é exemplo de que quando se quer,se deseja do fundo do coração e se faz com amor, mediante flores e espinhos, obstaculos diarios se consegue.
Me sinto feliz e lisongeada com sua formatura,que Deus abra ainda mais portas em sua vida,abençoe voce e toda sua familia linda.
Deus abençoe.
Parabéns!
Votos de Fabianna e família Nascimento
sexta-feira, 15 de outubro de 2010
DIA DAS CRIANÇAS
ACREDITE NO PODER DA MAGIA, SER CRIANÇA É MAGICO, É TRAZER DE VOLTA A INFANCIA, A INOCENCIA ONDE OS SONHOS ERA A MOLA DO MUNDO EM NOSSA TAMANHA VISÃO.
FABIANNA NASCIMENTO
domingo, 10 de outubro de 2010
A benéfica influência da música
No mês de março de 2008, a revista científica Brain divulgou um estudo realizado por cientistas da Universidade de Helsinque, na Finlândia, com pacientes que sofreram derrame cerebral.
Sessenta voluntários participaram da pesquisa, divididos em três grupos.
O primeiro, formado por pacientes que foram expostos à audição musical, por duas horas diárias. O segundo, por pacientes que ouviam livros-áudio.
O terceiro grupo não ficou exposto a nenhum tipo de estímulo auditivo.
Após três meses, os cientistas observaram que a memória verbal melhorara 60% entre os pacientes que ouviam música, comparado com apenas 18% do grupo dos livros-áudio e 29% entre os pacientes que não receberam estímulos auditivos.
A pesquisa demonstrou ainda que os pacientes que ouviram música, durante a recuperação, revelaram uma melhora de 17% na concentração e na habilidade de controlar e realizar operações mentais e resolver problemas.
Teppo Sarkamo, que liderou o estudo, disse que a exposição à música durante o período de recuperação estimula a atividade cognitiva e as áreas do cérebro afetadas pelo derrame. Além de ajudar a prevenir a depressão nos pacientes.
A notícia é alvissareira e demonstra que, a cada dia, o homem avança no conhecimento, ampliando seus conceitos.
Que cientista conceberia, em anos recuados, que a arte poderia auxiliar a recuperação do cérebro humano?
Os que acreditam no Espírito, os artistas, os estetas, mais de uma vez sentiram o êxtase ao ouvirem determinadas peças musicais e falaram de suas propriedades.
A respeito da ação da música, em março de 1869, o Codificador da Doutrina Espírita, Allan Kardec estampou, em sua Revista Espírita, uma página mediúnica, assinada pelo consagrado Rossini.
O compositor italiano Gioachino Antonio Rossini, autor de música sacra, de música de câmara e de 39 óperas, dentre elas as célebres O barbeiro de Sevilha e Cinderela, escreveu:
A influência da música sobre a alma, sobre o seu progresso moral, é reconhecida por todo o mundo.
A harmonia coloca a alma sob o poder de um sentimento que a desmaterializa.
Tal sentimento existe num certo grau, mas se desenvolve sob a ação de um sentimento similar mais elevado.
A música exerce uma influência feliz sobre a alma. E a alma, que concebe a música, também exerce sua influência sobre a música.
A alma virtuosa, que tem a paixão do bem, do belo, do grande, e que adquiriu harmonia, produzirá obras-primas capazes de penetrar as almas mais encouraçadas e de comovê-las.
Por fim, diz o compositor que moralizando os homens, o Espiritismo exercerá grande influência sobre a música.
Produzirá mais compositores virtuosos, que comunicarão suas virtudes, fazendo ouvir suas composições.
* * *
Utilizemos a música em nossa vida. A música que emociona, que eleva.
Não há necessidade de se ouvir somente música erudita, clássica.
Há tantos compositores populares, de tantos países, com músicas belíssimas, que encantam e extasiam os que as escutam.
Busquemo-las e deixemos que nossa alma cresça, enchendo-se de sons, de harmonia, de beleza.
Sessenta voluntários participaram da pesquisa, divididos em três grupos.
O primeiro, formado por pacientes que foram expostos à audição musical, por duas horas diárias. O segundo, por pacientes que ouviam livros-áudio.
O terceiro grupo não ficou exposto a nenhum tipo de estímulo auditivo.
Após três meses, os cientistas observaram que a memória verbal melhorara 60% entre os pacientes que ouviam música, comparado com apenas 18% do grupo dos livros-áudio e 29% entre os pacientes que não receberam estímulos auditivos.
A pesquisa demonstrou ainda que os pacientes que ouviram música, durante a recuperação, revelaram uma melhora de 17% na concentração e na habilidade de controlar e realizar operações mentais e resolver problemas.
Teppo Sarkamo, que liderou o estudo, disse que a exposição à música durante o período de recuperação estimula a atividade cognitiva e as áreas do cérebro afetadas pelo derrame. Além de ajudar a prevenir a depressão nos pacientes.
A notícia é alvissareira e demonstra que, a cada dia, o homem avança no conhecimento, ampliando seus conceitos.
Que cientista conceberia, em anos recuados, que a arte poderia auxiliar a recuperação do cérebro humano?
Os que acreditam no Espírito, os artistas, os estetas, mais de uma vez sentiram o êxtase ao ouvirem determinadas peças musicais e falaram de suas propriedades.
A respeito da ação da música, em março de 1869, o Codificador da Doutrina Espírita, Allan Kardec estampou, em sua Revista Espírita, uma página mediúnica, assinada pelo consagrado Rossini.
O compositor italiano Gioachino Antonio Rossini, autor de música sacra, de música de câmara e de 39 óperas, dentre elas as célebres O barbeiro de Sevilha e Cinderela, escreveu:
A influência da música sobre a alma, sobre o seu progresso moral, é reconhecida por todo o mundo.
A harmonia coloca a alma sob o poder de um sentimento que a desmaterializa.
Tal sentimento existe num certo grau, mas se desenvolve sob a ação de um sentimento similar mais elevado.
A música exerce uma influência feliz sobre a alma. E a alma, que concebe a música, também exerce sua influência sobre a música.
A alma virtuosa, que tem a paixão do bem, do belo, do grande, e que adquiriu harmonia, produzirá obras-primas capazes de penetrar as almas mais encouraçadas e de comovê-las.
Por fim, diz o compositor que moralizando os homens, o Espiritismo exercerá grande influência sobre a música.
Produzirá mais compositores virtuosos, que comunicarão suas virtudes, fazendo ouvir suas composições.
* * *
Utilizemos a música em nossa vida. A música que emociona, que eleva.
Não há necessidade de se ouvir somente música erudita, clássica.
Há tantos compositores populares, de tantos países, com músicas belíssimas, que encantam e extasiam os que as escutam.
Busquemo-las e deixemos que nossa alma cresça, enchendo-se de sons, de harmonia, de beleza.
Autor:
Redação do Momento Espírita, com base em notícia colhida no Boletim SEI nº 2121 e do artigo Dissertações espíritas, da Revista Espírita, março de 1869, ed. Feb.
Redação do Momento Espírita, com base em notícia colhida no Boletim SEI nº 2121 e do artigo Dissertações espíritas, da Revista Espírita, março de 1869, ed. Feb.
sexta-feira, 8 de outubro de 2010
A arte de raciocinar
Raciocinar é uma arte que merece uma reflexão mais detida por parte de todos nós.
Mas, e o que é raciocinar?
Segundo os dicionários, raciocinar é fazer uso da razão para conhecer, para julgar da relação das coisas; ponderar; pensar.
De maneira geral nós estamos raciocinando a maior parte do tempo, pois pensamos, fazemos cálculos, tiramos conclusões.
Todavia, quando se trata de tomar decisões em nossas ações diárias, parece que nossa capacidade de raciocinar fica prejudicada ou é abafada pelo egoísmo.
Quando estamos no trânsito, por exemplo, e há um veículo atravessado na rua, cujo motorista espera que alguém lhe de a vez para poder seguir, a razão diz que se o deixarmos passar o tráfego fluirá melhor, beneficiando a todos, mas geralmente não é essa a nossa decisão.
Quando passamos por um lugar onde houve um acidente, e a aglomeração de pessoas está grande, ao invés de ouvirmos os apelos da razão para seguir em frente e não atrapalhar, as mais das vezes nos juntamos à multidão só para satisfazer a curiosidade e julgar a ocorrência sem conhecimento de causa.
Se vamos assistir a um espetáculo, um evento qualquer, o bom senso nos adverte que o melhor é ocupar os lugares mais distantes dos corredores, para facilitar a entrada dos que chegarão depois.
Mas o que acontece geralmente, é que nos sentamos nas primeiras cadeiras e quem chegar depois que passe nos espaços apertados que deixamos. E, por vezes, ainda reclamamos pelo fato de ter que encolher as pernas para que os outros passem.
Outra situação bastante despropositada é a das mães ou pais com crianças pequenas que ocupam lugares de difícil acesso.
Se for um evento em que se faz necessário o silêncio, quando os pequenos começam a chorar ou gritar, esses pais perturbam a metade da platéia até chegarem às portas de saída.
Todas essas situações poderiam ser evitadas se usássemos a arte de raciocinar, tomando sempre as decisões mais racionais.
Nas questões emocionais, o raciocínio sempre é bom conselheiro, mas o que acontece amiúde, é que não lhe damos ouvidos, preferindo agir como os irracionais.
Se necessitamos chamar atenção de um filho, ou outro familiar, por exemplo, e percebemos que este chega nervoso, irritado, a razão nos aconselha deixar para outro momento, mas, infelizmente, nem sempre a ouvimos e despejamos sobre ele uma enxurrada de palavras ásperas, agravando a situação.
Se o namorado ou namorada nos diz que já não somos mais o amor da sua vida, a razão pede que nos afastemos, mas nem sempre é assim que agimos. E é por esse motivo que muitos crimes passionais são cometidos.
Vale a pena prestar mais atenção nessa faculdade bendita que Deus nos deu, chamada razão.
Se lhe déssemos ouvidos, aliando-a ao sentimento, por certo, evitaríamos muitos males, tanto para nós quanto para os outros.
Pense nisso!
Quando suas vistas contemplarem as densas nuvens cinzentas que pairam há apenas alguns metros de altura, ouça com atenção a voz da razão a lhe dizer, com toda segurança que logo acima brilha o sol, soberano, que vencerá as trevas em pouco tempo.
Mas, e o que é raciocinar?
Segundo os dicionários, raciocinar é fazer uso da razão para conhecer, para julgar da relação das coisas; ponderar; pensar.
De maneira geral nós estamos raciocinando a maior parte do tempo, pois pensamos, fazemos cálculos, tiramos conclusões.
Todavia, quando se trata de tomar decisões em nossas ações diárias, parece que nossa capacidade de raciocinar fica prejudicada ou é abafada pelo egoísmo.
Quando estamos no trânsito, por exemplo, e há um veículo atravessado na rua, cujo motorista espera que alguém lhe de a vez para poder seguir, a razão diz que se o deixarmos passar o tráfego fluirá melhor, beneficiando a todos, mas geralmente não é essa a nossa decisão.
Quando passamos por um lugar onde houve um acidente, e a aglomeração de pessoas está grande, ao invés de ouvirmos os apelos da razão para seguir em frente e não atrapalhar, as mais das vezes nos juntamos à multidão só para satisfazer a curiosidade e julgar a ocorrência sem conhecimento de causa.
Se vamos assistir a um espetáculo, um evento qualquer, o bom senso nos adverte que o melhor é ocupar os lugares mais distantes dos corredores, para facilitar a entrada dos que chegarão depois.
Mas o que acontece geralmente, é que nos sentamos nas primeiras cadeiras e quem chegar depois que passe nos espaços apertados que deixamos. E, por vezes, ainda reclamamos pelo fato de ter que encolher as pernas para que os outros passem.
Outra situação bastante despropositada é a das mães ou pais com crianças pequenas que ocupam lugares de difícil acesso.
Se for um evento em que se faz necessário o silêncio, quando os pequenos começam a chorar ou gritar, esses pais perturbam a metade da platéia até chegarem às portas de saída.
Todas essas situações poderiam ser evitadas se usássemos a arte de raciocinar, tomando sempre as decisões mais racionais.
Nas questões emocionais, o raciocínio sempre é bom conselheiro, mas o que acontece amiúde, é que não lhe damos ouvidos, preferindo agir como os irracionais.
Se necessitamos chamar atenção de um filho, ou outro familiar, por exemplo, e percebemos que este chega nervoso, irritado, a razão nos aconselha deixar para outro momento, mas, infelizmente, nem sempre a ouvimos e despejamos sobre ele uma enxurrada de palavras ásperas, agravando a situação.
Se o namorado ou namorada nos diz que já não somos mais o amor da sua vida, a razão pede que nos afastemos, mas nem sempre é assim que agimos. E é por esse motivo que muitos crimes passionais são cometidos.
Vale a pena prestar mais atenção nessa faculdade bendita que Deus nos deu, chamada razão.
Se lhe déssemos ouvidos, aliando-a ao sentimento, por certo, evitaríamos muitos males, tanto para nós quanto para os outros.
Pense nisso!
Quando suas vistas contemplarem as densas nuvens cinzentas que pairam há apenas alguns metros de altura, ouça com atenção a voz da razão a lhe dizer, com toda segurança que logo acima brilha o sol, soberano, que vencerá as trevas em pouco tempo.
Autor:
Texto da Equipe de Redação do Momento Espírita
Texto da Equipe de Redação do Momento Espírita
segunda-feira, 4 de outubro de 2010
quinta-feira, 23 de setembro de 2010
"O Dilema do Peixe!"
"Peixes mal comportados" era o título de uma pequena reportagem que li, o outro dia, num jornal qualquer. A notícia vem da Suiça e fala dos prejuizos causados pela introdução de peixes estrangeiros nas águas suiças. Segundo o Ministério do Interior daquele país, o principal infractor da boa educação piscicola é a perca americana que, uma vez largada nas águas do lago Lugano, não teve meias medidas, devorou todos os peixes suiços. Assim, o Ministério anunciou restrições severas à importação de peixes estrangeiros para fins de reprodução como modo de proteger os peixes naturais suiços.
Um Peixe agressivo
Mas, segundo um outro caso que vamos relatar, há peixes piores. Vejamos, por exemplo, o que aconteceu numa certa ocasião, quando, em vez de ser o pescador que apanhou o peixe, foi o próprio peixe que apanhou o pescador! Aconteceu assim. Era inverno e o homem encontrava-se e pescar num lago. A água estava gelada, portanto o pescador fez uma abertura no gelo e meteu ali a linha. Dentro de pouco tempo apanhou um peixe bastante grande, de um quilo e meio, mais ou menos. Congratulando-se da sua sorte, mal tirou o anzol da boca do peixe este deu um grande salto e apanhou-o no tornozelo com os seus dentes aguçados. Só com a ajuda de dois homens o pescador conseguiu livrar-se do peixe agressivo
Fora do Habitat
Um peixe agressivo! Porém, não lhe ajudou nada, porque um peixe fora da água pode mexer-se, pode saltar e pode até morder, mas irá acabar na panela na mesma. Ora, nós, às vezes, podemos ser como aquele peixe fora da água. Que adianta a um rapaz que tem apenas a quarta classe ir sentar-se numa aula da Faculdade de Letras de uma Universidade. Não compreenderá quase nada, porque está fora do seu habitat, o seu ambiente habitual. Igualmente desnorteado ficaria um professor de Belas Artes se se encontrasse a braços com a máquina onde costuma trabalhar aquele rapaz com apenas a quarta classe. Ambos seriam como "um peixe fora da água".
Mulher Aflita!
Todos nós temos o nosso ambiente habitual, a nossa familia, os nossos amigos, a nossa maneira de viver e, uma vez tirados deste ambiente, sentimo-nos deslocados e transtornados. Em certa medida, somos como uma senhora camponesa que, uma vez, se encontrava, não na sua humilde cozinha de aldeia, mas na grande e magnífica sala de jantar de um hotel luxuoso da cidade. Isto aconteceu quando um senhor rico descobriu que os seus antepassados eram de uma pequena aldeia da província. Já idoso, e com pouco mais tempo neste mundo, ou por remorso, ou por simples bondade, decidiu convidar os seus parentes para uma grande jantar na cidade. E lá foram, primos e bisnetos todos, gente do campo e pouco habituada às maneiras da grande cidade. A entrada do hotel encheu-se desta gente humilde, e, no meio deles, o parente rico, alegre por ter encontrado, finalmente, a sua família
"Para quê tanta ferramenta?"
Chegou o momento do jantar, e todos entraram na sala e sentaram-se à mesa. Após uma palavras de saudação, o velho rico convidou-os a comer à vontade. Uma senhora idosa, desnorteada por completo, olhou para a mesa, confusa, e quando viu os talheres ao lado do prato, com tantos garfos, facas e colheres, disse, espantada: "Mas, para quê tanta ferramenta?". Habituada a coisas mais simples, ela sentiu-se como "um peixe fora da água"
Ora, não sei por quanto tempo um peixe pode sobreviver fora da água, mas o que é certo é que, continuando fora do seu habitat, vai morrer. E é a mesma coisa connosco, porém num sentido muito diferente. Há muito tempo, a nossa raça, a raça humana, encontrava-se feliz no seu habitat. Porém aconteceu algo desastroso e fomos tirados desse ambiente familiar, e agora o homem, tal como aquele peixe da nossa história, mexe-se, movimenta-se, mas já está condenado a morrer, porque lhe falta aquela outra dimensão sem a qual ele será sempre como "um peixe fora da água "....
O "Ponto" do Conto
Mas, qual é essa dimensão que nos falta? Muito simplesmente, é Deus! Fomos feitos para Deus e sem Ele não vivemos, apenas existimos. E há uma grande diferença entre estas duas coisas. Há muitas coisas que existem mas que não vivem. Por exemplo, uma árvore vive, mas quando cortada e feita em cadeiras ou mesas já deixou de viver e passou apenas a existir. Em relação a Deus nós podemos existir, mas não vivemos, isto é, não gozamos uma relação íntima com Ele. O desastre que aconteceu à raça humana tomou lugar há muitos séculos, quando o homem foi "apanhado", por assim dizer, por um grande inimigo de Deus - Satanás - a personificação de todo o mal que existe no universo. Desde então o homem, embora vivendo fìsicamente, está morto para com Deus. Falta-lhe o seu habitat e, inconscientemente, ele suspira pelo seu ambiente original .......
O homem sem Deus experimenta uma fome crescente, mas encontra cada vez menos satisfação na vida. Sem se aperceber disto, tem fome de Deus mas, derivado a uma atitude de rebelião existente no seu íntimo, sente-se cada vez mais longe d'Ele. A única resposta é Jesus Cristo. Ele oferece-nos vida, descanso e satisfação.
Eis algumas das Suas palavras encontradas na Bíblia:
"Eu sou o Caminho, a Verdade e a Vida ..... Venham ter comigo todos os que andam cansados e Eu lhes darei descanso ..... Eu sou o pão da vida".
Eis a explicação daqueles momentos de frustração que, às vezes, surgem na nossa vida: Eis a razão dos anelos incompreensíveis que, de vez em quando, se levantam no nosso íntimo. A plena satisfação não se encontra em formulários, ideologias ou até religiões. Como o peixe fora da água não pode viver, nós não podemos viver sem Deus. E, para chegar a Deus existe apenas um caminho, porque Jesus Cristo disse, e eis a citação:
"Eu sou o caminho, a verdade e a vida, ninguém vem ao Pai senão por Mim".
E quem vem a Cristo assim não mais será como "um peixe fora da água".
Um Peixe agressivo
Mas, segundo um outro caso que vamos relatar, há peixes piores. Vejamos, por exemplo, o que aconteceu numa certa ocasião, quando, em vez de ser o pescador que apanhou o peixe, foi o próprio peixe que apanhou o pescador! Aconteceu assim. Era inverno e o homem encontrava-se e pescar num lago. A água estava gelada, portanto o pescador fez uma abertura no gelo e meteu ali a linha. Dentro de pouco tempo apanhou um peixe bastante grande, de um quilo e meio, mais ou menos. Congratulando-se da sua sorte, mal tirou o anzol da boca do peixe este deu um grande salto e apanhou-o no tornozelo com os seus dentes aguçados. Só com a ajuda de dois homens o pescador conseguiu livrar-se do peixe agressivo
Fora do Habitat
Um peixe agressivo! Porém, não lhe ajudou nada, porque um peixe fora da água pode mexer-se, pode saltar e pode até morder, mas irá acabar na panela na mesma. Ora, nós, às vezes, podemos ser como aquele peixe fora da água. Que adianta a um rapaz que tem apenas a quarta classe ir sentar-se numa aula da Faculdade de Letras de uma Universidade. Não compreenderá quase nada, porque está fora do seu habitat, o seu ambiente habitual. Igualmente desnorteado ficaria um professor de Belas Artes se se encontrasse a braços com a máquina onde costuma trabalhar aquele rapaz com apenas a quarta classe. Ambos seriam como "um peixe fora da água".
Mulher Aflita!
Todos nós temos o nosso ambiente habitual, a nossa familia, os nossos amigos, a nossa maneira de viver e, uma vez tirados deste ambiente, sentimo-nos deslocados e transtornados. Em certa medida, somos como uma senhora camponesa que, uma vez, se encontrava, não na sua humilde cozinha de aldeia, mas na grande e magnífica sala de jantar de um hotel luxuoso da cidade. Isto aconteceu quando um senhor rico descobriu que os seus antepassados eram de uma pequena aldeia da província. Já idoso, e com pouco mais tempo neste mundo, ou por remorso, ou por simples bondade, decidiu convidar os seus parentes para uma grande jantar na cidade. E lá foram, primos e bisnetos todos, gente do campo e pouco habituada às maneiras da grande cidade. A entrada do hotel encheu-se desta gente humilde, e, no meio deles, o parente rico, alegre por ter encontrado, finalmente, a sua família
"Para quê tanta ferramenta?"
Chegou o momento do jantar, e todos entraram na sala e sentaram-se à mesa. Após uma palavras de saudação, o velho rico convidou-os a comer à vontade. Uma senhora idosa, desnorteada por completo, olhou para a mesa, confusa, e quando viu os talheres ao lado do prato, com tantos garfos, facas e colheres, disse, espantada: "Mas, para quê tanta ferramenta?". Habituada a coisas mais simples, ela sentiu-se como "um peixe fora da água"
Ora, não sei por quanto tempo um peixe pode sobreviver fora da água, mas o que é certo é que, continuando fora do seu habitat, vai morrer. E é a mesma coisa connosco, porém num sentido muito diferente. Há muito tempo, a nossa raça, a raça humana, encontrava-se feliz no seu habitat. Porém aconteceu algo desastroso e fomos tirados desse ambiente familiar, e agora o homem, tal como aquele peixe da nossa história, mexe-se, movimenta-se, mas já está condenado a morrer, porque lhe falta aquela outra dimensão sem a qual ele será sempre como "um peixe fora da água "....
O "Ponto" do Conto
Mas, qual é essa dimensão que nos falta? Muito simplesmente, é Deus! Fomos feitos para Deus e sem Ele não vivemos, apenas existimos. E há uma grande diferença entre estas duas coisas. Há muitas coisas que existem mas que não vivem. Por exemplo, uma árvore vive, mas quando cortada e feita em cadeiras ou mesas já deixou de viver e passou apenas a existir. Em relação a Deus nós podemos existir, mas não vivemos, isto é, não gozamos uma relação íntima com Ele. O desastre que aconteceu à raça humana tomou lugar há muitos séculos, quando o homem foi "apanhado", por assim dizer, por um grande inimigo de Deus - Satanás - a personificação de todo o mal que existe no universo. Desde então o homem, embora vivendo fìsicamente, está morto para com Deus. Falta-lhe o seu habitat e, inconscientemente, ele suspira pelo seu ambiente original .......
O homem sem Deus experimenta uma fome crescente, mas encontra cada vez menos satisfação na vida. Sem se aperceber disto, tem fome de Deus mas, derivado a uma atitude de rebelião existente no seu íntimo, sente-se cada vez mais longe d'Ele. A única resposta é Jesus Cristo. Ele oferece-nos vida, descanso e satisfação.
Eis algumas das Suas palavras encontradas na Bíblia:
"Eu sou o Caminho, a Verdade e a Vida ..... Venham ter comigo todos os que andam cansados e Eu lhes darei descanso ..... Eu sou o pão da vida".
Eis a explicação daqueles momentos de frustração que, às vezes, surgem na nossa vida: Eis a razão dos anelos incompreensíveis que, de vez em quando, se levantam no nosso íntimo. A plena satisfação não se encontra em formulários, ideologias ou até religiões. Como o peixe fora da água não pode viver, nós não podemos viver sem Deus. E, para chegar a Deus existe apenas um caminho, porque Jesus Cristo disse, e eis a citação:
"Eu sou o caminho, a verdade e a vida, ninguém vem ao Pai senão por Mim".
E quem vem a Cristo assim não mais será como "um peixe fora da água".
quinta-feira, 16 de setembro de 2010
Biquínis para Mulheres Gordinhas
A mídia impõe, atualmente, um padrão de beleza onde estar em forma já não é mais o principal atributo de um corpo feminino. Formas esculturais continuam em alta, mas cada vez mais as exigências aumentam e a mulher se mostra vulnerável ao estereótipo ditado pela sociedade.
Em meio às barrigas enxutas, pernas definidas e bustos volumosos; vemos surgir uma nova tendência que coloca em evidência mulheres que não apresentam contornos perfeitos; nesse contexto se destacam às populares: “Mulher Melancia” e “Mulher Samambaia”. Com pernas e quadris mais avantajados e uma cintura em tamanhos normais, essas celebridades se assemelham com pessoas que encontramos pela rua no dia-a-dia, as quais não se enquadram no padrão e possuem um físico bem diferente daqueles realçados pela mídia.
São essas mulheres que, freqüentemente, encontram dificuldades ao saírem às compras e ao criarem seus looks, pois tentam disfarçar suas reais medidas buscando aceitação, ou somente se aproximar às exigências modernas. Para vocês, que se enquadram nesse perfil, uma importante sugestão para facilitar a busca por roupas ou modelos ideais para o seu corpo é, primeiramente, valorizar-se!
Por mais que a maioria dos exemplos de beleza vistos na televisão ainda apresente formas definidas, pouco a pouco essa cultura vem se modificando e mulheres reais voltam a conquistar seu espaço. Vale, então, aproveitar esse momento para assumir suas curvas e esbanjar charme e confiança em suas produções!
Para a temporada de calor que se aproxima, nada mais reconfortante do que poder curtir as férias em praias ou piscinas seguindo as tendências da moda sem medo! Por isso, vamos a algumas dicas de modelos de biquínis que ajudam a compor um look melhor elaborado que alie conforto e sofisticação para as mulheres plus size.
Ao contrário do que muitas pessoas acreditam, o maiô não é item obrigatório para as donas de medidas maiores; eles são, sim, peças que conferem sofisticação discreta, mas não é por isso que você não pode investir em um conjunto de calcinha e top para aproveitar o escaldante sol do nosso verão.
Na hora da compra, procure dar preferência, não só por modelos capazes de arrancar suspiros nas areias, mas também por cortes, cores e estampas que valorizem seus pontos fortes e disfarcem os probleminhas existentes no corpo de toda mulher!
Como a moda colocou em voga formas mais comportadas, o cós alto – que já é um forte aliado – garantirá que seu look de praia siga às apostas da estação. Além de esconder possíveis gordurinhas localizadas, os sunquinis seguram o excesso com discrição. Formas mais largas e cós duplos estão valendo, contanto que não tragam franzidos os quais podem acrescentar algumas medidas para os quadris. Cores lisas e escuras são as mais indicadas para essa peça.
Para quem não abre mão das estampas, procure adotá-las na parte de cima do conjunto. Motivos delicados e pequenos são os mais indicados, mas as figuras maiores não são proibidas, já que ajudam a desviar o olhar de lugares indesejados. As listras podem ajudar a construir a ilusão de uma estrutura mais longilínea, no entanto, elas devem estar posicionadas na vertical; caso contrário, o efeito é oposto.
Os tops devem conter alças largas e reforçadas que dêem conta de sustentar os seios; atente também para os materiais que compõem essas peças, pois a qualidade dos tecidos é um fator fundamental que faz toda a diferença no visual, além de garantir que seu corpo não ganhe deformações
Detalhes na parte de cima, como amarrações frontais e aplicações de aviamentos, devem ser evitados, pois podem aumentar o busto. Em contrapartida, apostar nos modelos meia-taça assegura o conforto de mulheres que possuem seios naturalmente mais pesados, já que esse aro metálico na parte interna do top facilita a sustentação. Enchimentos são desnecessários, portanto, busque peças que tragam somente a meia-taça.
Para alguns casos, o modelo tomara-que-caia está liberado. Quem possui seios menores pode investir nessa forma que segue como tendência e é uma das que mais realça a feminilidade da mulher. Procure por aqueles que trazem reforços na lateral e bojos.
E por fim, uma dica indispensável é o bom senso! Não são todas as roupas que caem bem em qualquer tipo de corpo; e neste caso, fugir de fios dentais e cortininhas pode garantir o sucesso da sua produção de verão. Antes de sair comprando o primeiro biquíni que lhe agradar, prove-o e faça as observações necessárias para efetivar a aquisição sem que se arrependa futuramente. Priorize o bem estar para que possa aproveitar seus momentos de lazer sem ter que ajeitar constantemente alças, laços ou calcinhas; e boa praia!
Acredite ,voce é linda, capaz de ser sensual gordinha!.Vamos a luta.
Maiores informações portaisdamoda.com.br
Em meio às barrigas enxutas, pernas definidas e bustos volumosos; vemos surgir uma nova tendência que coloca em evidência mulheres que não apresentam contornos perfeitos; nesse contexto se destacam às populares: “Mulher Melancia” e “Mulher Samambaia”. Com pernas e quadris mais avantajados e uma cintura em tamanhos normais, essas celebridades se assemelham com pessoas que encontramos pela rua no dia-a-dia, as quais não se enquadram no padrão e possuem um físico bem diferente daqueles realçados pela mídia.
São essas mulheres que, freqüentemente, encontram dificuldades ao saírem às compras e ao criarem seus looks, pois tentam disfarçar suas reais medidas buscando aceitação, ou somente se aproximar às exigências modernas. Para vocês, que se enquadram nesse perfil, uma importante sugestão para facilitar a busca por roupas ou modelos ideais para o seu corpo é, primeiramente, valorizar-se!
Por mais que a maioria dos exemplos de beleza vistos na televisão ainda apresente formas definidas, pouco a pouco essa cultura vem se modificando e mulheres reais voltam a conquistar seu espaço. Vale, então, aproveitar esse momento para assumir suas curvas e esbanjar charme e confiança em suas produções!
Para a temporada de calor que se aproxima, nada mais reconfortante do que poder curtir as férias em praias ou piscinas seguindo as tendências da moda sem medo! Por isso, vamos a algumas dicas de modelos de biquínis que ajudam a compor um look melhor elaborado que alie conforto e sofisticação para as mulheres plus size.
Ao contrário do que muitas pessoas acreditam, o maiô não é item obrigatório para as donas de medidas maiores; eles são, sim, peças que conferem sofisticação discreta, mas não é por isso que você não pode investir em um conjunto de calcinha e top para aproveitar o escaldante sol do nosso verão.
Na hora da compra, procure dar preferência, não só por modelos capazes de arrancar suspiros nas areias, mas também por cortes, cores e estampas que valorizem seus pontos fortes e disfarcem os probleminhas existentes no corpo de toda mulher!
Como a moda colocou em voga formas mais comportadas, o cós alto – que já é um forte aliado – garantirá que seu look de praia siga às apostas da estação. Além de esconder possíveis gordurinhas localizadas, os sunquinis seguram o excesso com discrição. Formas mais largas e cós duplos estão valendo, contanto que não tragam franzidos os quais podem acrescentar algumas medidas para os quadris. Cores lisas e escuras são as mais indicadas para essa peça.
Para quem não abre mão das estampas, procure adotá-las na parte de cima do conjunto. Motivos delicados e pequenos são os mais indicados, mas as figuras maiores não são proibidas, já que ajudam a desviar o olhar de lugares indesejados. As listras podem ajudar a construir a ilusão de uma estrutura mais longilínea, no entanto, elas devem estar posicionadas na vertical; caso contrário, o efeito é oposto.
Os tops devem conter alças largas e reforçadas que dêem conta de sustentar os seios; atente também para os materiais que compõem essas peças, pois a qualidade dos tecidos é um fator fundamental que faz toda a diferença no visual, além de garantir que seu corpo não ganhe deformações
Detalhes na parte de cima, como amarrações frontais e aplicações de aviamentos, devem ser evitados, pois podem aumentar o busto. Em contrapartida, apostar nos modelos meia-taça assegura o conforto de mulheres que possuem seios naturalmente mais pesados, já que esse aro metálico na parte interna do top facilita a sustentação. Enchimentos são desnecessários, portanto, busque peças que tragam somente a meia-taça.
Para alguns casos, o modelo tomara-que-caia está liberado. Quem possui seios menores pode investir nessa forma que segue como tendência e é uma das que mais realça a feminilidade da mulher. Procure por aqueles que trazem reforços na lateral e bojos.
E por fim, uma dica indispensável é o bom senso! Não são todas as roupas que caem bem em qualquer tipo de corpo; e neste caso, fugir de fios dentais e cortininhas pode garantir o sucesso da sua produção de verão. Antes de sair comprando o primeiro biquíni que lhe agradar, prove-o e faça as observações necessárias para efetivar a aquisição sem que se arrependa futuramente. Priorize o bem estar para que possa aproveitar seus momentos de lazer sem ter que ajeitar constantemente alças, laços ou calcinhas; e boa praia!
Acredite ,voce é linda, capaz de ser sensual gordinha!.Vamos a luta.
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sábado, 11 de setembro de 2010
A Idade De Ser Feliz
Existe somente uma idade para ser feliz.
Somente uma época na vida de cada pessoa em que pe possível sonhar e fazer planos.
Ter bastante energia para viver, apesar de todas as dificuldades e obstáculos.
Uma só idade para a gente se encantar com a vida, viver alegremente e desfrutar tudo com toda intensidade.
Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida à nossa própria imagem, sorrindo, cantando, brincando e dançando.
Vestir-se com todas as cores sem preconceito nem pudor.
Tempo de entusiasmo e de coragem, em que todo desafio é um convite a lutar com muita disposição de se tentar algo de novo e quantas vezes for preciso.
Essa idade de chama PRESENTE e é tão passageira que tem apenas a duração do instante que passa. Aproveite o máximo cada instante da sua vida, com muita disposição e alegria.
Crie em sua vida motivos suficientes para ser verdadeiramente feliz, seja qual for sua idade.
Somente uma época na vida de cada pessoa em que pe possível sonhar e fazer planos.
Ter bastante energia para viver, apesar de todas as dificuldades e obstáculos.
Uma só idade para a gente se encantar com a vida, viver alegremente e desfrutar tudo com toda intensidade.
Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida à nossa própria imagem, sorrindo, cantando, brincando e dançando.
Vestir-se com todas as cores sem preconceito nem pudor.
Tempo de entusiasmo e de coragem, em que todo desafio é um convite a lutar com muita disposição de se tentar algo de novo e quantas vezes for preciso.
Essa idade de chama PRESENTE e é tão passageira que tem apenas a duração do instante que passa. Aproveite o máximo cada instante da sua vida, com muita disposição e alegria.
Crie em sua vida motivos suficientes para ser verdadeiramente feliz, seja qual for sua idade.
terça-feira, 31 de agosto de 2010
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
" Ouvindo Corações "
Grande sabedoria é saber olhar a vida com olhos de ver. Enxergar as coisas de maneira diversa da habitual. Ir além das aparências.
Nós não somos apenas ossos, músculos, tendões, unhas, cabelos, sangue. Somos tudo isso e mais a essência, o espírito.
É essa essência que nos faz ficar doentes ou recuperar a saúde de uma doença sem bons prognósticos.
Assim, não se pode imaginar medicina sem os remédios, bisturis, equipamentos, poções. Mas, a essência não pode ser esquecida.
Dr. Josh era um talentoso cirurgião oncológico. Depois de alguns anos, começara a ter problemas.
Mal conseguia se levantar da cama todas as manhãs porque sabia que iria ouvir as mesmas queixas, dia após dia.
De tanto ouvir falar de dores e assistir ao sofrimento, deixara de se importar.
Para que tudo aquilo, afinal? Muitos pacientes ele nem conseguia que se recuperassem.
Então, uma amiga lhe observou que ele precisava ter novos olhos. O importante não era mudar de hospital, de atividade. Era ele olhar o mesmo cenário, de forma diferente.
E lhe sugeriu que, a cada dia, durante 15 minutos, ele rememorasse os acontecimentos e respondesse a si mesmo: "o que me surpreendeu hoje? O que me perturbou ou me emocionou hoje? O que me inspirou hoje?"
Ele ficou em dúvida, mas tentou. Três dias depois, a única resposta que conseguia dar para as três questões era nada, nada, nada.
A amiga lhe sugeriu que ele olhasse as pessoas ao seu redor como se fosse um escritor, um jornalista, ou quem sabe, um poeta. Procurasse histórias.
Seis semanas depois, Josh encontrou-se com ela outra vez e lhe falou das suas experiências. Estava mudado. Sereno.
Nos primeiros dias, a única coisa que o surpreendera tinha sido o tumor de algum paciente que diminuía ou regredira poucos centímetros.
O mais inspirador, uma droga nova, ainda em experiência, a ser ministrada aos pacientes.
Certo dia, observando uma mulher de apenas 38 anos, que ele havia operado de um câncer no ovário, tudo mudou.
Ela estava muito debilitada pela quimioterapia. Sentada em uma cadeira, tinha ao seu lado as filhas de quatro e seis anos. As duas meninas estavam bem arrumadas, felizes e amadas. "Como ela fazia aquilo?"
Aproximou-se e lhe disse que a achava uma mulher maravilhosa, uma mãe fora do comum. Mesmo depois de tudo o que havia passado, ele observava que havia dentro dela algo muito forte. Uma força que a estava curando.
A partir daí, ele começou a perguntar aos pacientes o que lhes dava forças na sua luta contra a doença.
As respostas eram muito diversas. O importante é que ele descobriu que tinha interesse em ouvir.
Se antes já era um excelente cirurgião, deu-se conta de que agora, e somente agora, as pessoas vinham lhe agradecer pela cirurgia. Algumas até lhe davam presentes.
Mudou o seu relacionamento com os doentes. Contando tudo isso para a amiga, ele retirou do bolso um estetoscópio com seu nome gravado e o mostrou, comovido. Presente de um paciente.
Quando a amiga lhe perguntou o que é que iria fazer com aquilo, ele sorriu e respondeu: "Ouvir os corações, Rachel. Ouvir os corações."
..........................................
Todas as vidas têm um significado. Encontrar o sentido das coisas nem sempre é fazer algo diferente. Por vezes, é somente enxergar o cotidiano, a rotina de uma forma diferente.
A vida pode ser vista de várias maneiras: com os olhos, com a mente, com a intuição.
Mas a vida só é verdadeiramente conhecida por aqueles que falam e ouvem a linguagem do coração.
Fonte:http://meuencanto.spaceblog.com.br/r5759/Mensagens-Reflexao/
Grande sabedoria é saber olhar a vida com olhos de ver. Enxergar as coisas de maneira diversa da habitual. Ir além das aparências.
Nós não somos apenas ossos, músculos, tendões, unhas, cabelos, sangue. Somos tudo isso e mais a essência, o espírito.
É essa essência que nos faz ficar doentes ou recuperar a saúde de uma doença sem bons prognósticos.
Assim, não se pode imaginar medicina sem os remédios, bisturis, equipamentos, poções. Mas, a essência não pode ser esquecida.
Dr. Josh era um talentoso cirurgião oncológico. Depois de alguns anos, começara a ter problemas.
Mal conseguia se levantar da cama todas as manhãs porque sabia que iria ouvir as mesmas queixas, dia após dia.
De tanto ouvir falar de dores e assistir ao sofrimento, deixara de se importar.
Para que tudo aquilo, afinal? Muitos pacientes ele nem conseguia que se recuperassem.
Então, uma amiga lhe observou que ele precisava ter novos olhos. O importante não era mudar de hospital, de atividade. Era ele olhar o mesmo cenário, de forma diferente.
E lhe sugeriu que, a cada dia, durante 15 minutos, ele rememorasse os acontecimentos e respondesse a si mesmo: "o que me surpreendeu hoje? O que me perturbou ou me emocionou hoje? O que me inspirou hoje?"
Ele ficou em dúvida, mas tentou. Três dias depois, a única resposta que conseguia dar para as três questões era nada, nada, nada.
A amiga lhe sugeriu que ele olhasse as pessoas ao seu redor como se fosse um escritor, um jornalista, ou quem sabe, um poeta. Procurasse histórias.
Seis semanas depois, Josh encontrou-se com ela outra vez e lhe falou das suas experiências. Estava mudado. Sereno.
Nos primeiros dias, a única coisa que o surpreendera tinha sido o tumor de algum paciente que diminuía ou regredira poucos centímetros.
O mais inspirador, uma droga nova, ainda em experiência, a ser ministrada aos pacientes.
Certo dia, observando uma mulher de apenas 38 anos, que ele havia operado de um câncer no ovário, tudo mudou.
Ela estava muito debilitada pela quimioterapia. Sentada em uma cadeira, tinha ao seu lado as filhas de quatro e seis anos. As duas meninas estavam bem arrumadas, felizes e amadas. "Como ela fazia aquilo?"
Aproximou-se e lhe disse que a achava uma mulher maravilhosa, uma mãe fora do comum. Mesmo depois de tudo o que havia passado, ele observava que havia dentro dela algo muito forte. Uma força que a estava curando.
A partir daí, ele começou a perguntar aos pacientes o que lhes dava forças na sua luta contra a doença.
As respostas eram muito diversas. O importante é que ele descobriu que tinha interesse em ouvir.
Se antes já era um excelente cirurgião, deu-se conta de que agora, e somente agora, as pessoas vinham lhe agradecer pela cirurgia. Algumas até lhe davam presentes.
Mudou o seu relacionamento com os doentes. Contando tudo isso para a amiga, ele retirou do bolso um estetoscópio com seu nome gravado e o mostrou, comovido. Presente de um paciente.
Quando a amiga lhe perguntou o que é que iria fazer com aquilo, ele sorriu e respondeu: "Ouvir os corações, Rachel. Ouvir os corações."
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Todas as vidas têm um significado. Encontrar o sentido das coisas nem sempre é fazer algo diferente. Por vezes, é somente enxergar o cotidiano, a rotina de uma forma diferente.
A vida pode ser vista de várias maneiras: com os olhos, com a mente, com a intuição.
Mas a vida só é verdadeiramente conhecida por aqueles que falam e ouvem a linguagem do coração.
Fonte:http://meuencanto.spaceblog.com.br/r5759/Mensagens-Reflexao/
sábado, 21 de agosto de 2010
INVERNO: CUIDADOS COM A PELE.
Cuidados com a pele durante o inverno
A tendência no inverno é a pele ser mais atingida por variações térmicas. Nessa época, é comum nossa pele apresentar áreas ressecadas que chegam a apresentar rachaduras e, em alguns casos, até sangramento. Quem tem rugas tende a sofrer um pouco mais nessa época do ano porque elas aparecem mais, devido ao ressecamento natural da pele no período de frio. Portanto, a maior preocupação que se deve ter com a pele durante o inverno é em hidratar a epiderme, a camada mais superficial da pele.
A hidratação da pele se dá por via interna e externa. A interna acontece quando o suor, constituído por água e sais minerais, atravessa as várias camadas da pele, chegando à epiderme. A externa se dá quando introduzimos água, por meio de produtos farmacêuticos e cosméticos, nas camadas mais externas da pele.
No verão, as altas temperaturas fazem com que o corpo produza mais suor, levando água das camadas mais profundas para a epiderme, mantendo a pele sempre hidratada. No inverno, a produção de suor diminui e o corpo deixa de contar com esta alternativa de hidratação, sendo fundamental usar hidratantes.
Para que hidratante cumpra seu papel, a pele tem que estar limpa, portanto, a atenção neste quesito deve ser redobrada, mas é preciso prestar atenção para que a limpeza exagerada não tire o manto hidro-lipídico, a camada de gordura da pele.
O mecanismo de hidratação natural da pele é garantido pela capa mais externa dela, que impede a perda de líquido. Quando o corpo é exposto à água quente e aos sabonetes alcalinos, essa capa de proteção natural, chamada de lipoproteica, é removida, fazendo com que a pele perca água para o meio e desidrate.
O uso da bucha é permitido para o corpo, pois ajuda a eliminar células mortas. Mas a hidratação após a esfoliação deve ser mais cuidadosa.
Portanto, durante o banho, atenção à temperatura. A água deve ser morna, quase fria. E o banho não deve ser muito demorado. Aquele enrugamento normal que acontece na pele quando ficamos muito tempo na água indica que sua pele está desidratada. Por isso, nada de transformar seu banho em uma sauna quente, com todo aquele vapor e que demora horas.
O rosto é a região do corpo que mais sofre com os efeitos do frio, lembra a especialista. Por isso, não caia na tentação da água quente para lavar. Para o rosto, use sempre água fria. O uso de buchas ou esponjas também não é indicado para essa área tão sensível. O ideal é usar uma loção ou gel de limpeza, com ação mais profunda.
Pouca gente sabe que mais de 80% da radiação ultravioleta que atinge a nossa pele durante a vida corresponde a essa exposição do dia-a-dia. "É muito maior do que quando vamos à praia", afirma Sergio Talarico, professor do departamento de dermatologia da Unifesp e coordenador do grupo de dermatologia cosmiátrica. Por isso, engana-se quem pensa que a ausência do sol está diretamente ligada ao fim dos cuidados com proteção. Mesmo no inverno, o fotoprotetor deve ser usado todos os dias.
Por fim, não se esqueça que hidratar por dentro também é fundamental. Beber dois litros de água é uma regra a ser praticada diariamente, faça frio ou calor.
Agora que você já sabe como manter sua pele macia e hidratada mesmo nos dias frios, leia as dicas que vão fazer destes cuidados um ritual de prazer:
Delicie-se com os aromas dos sabonetes, hidratantes e óleos corporais com ingredientes naturais de frutas. E sinta na pele a maciez e suavidade desses cuidados.
Os óleos trifásicos ajudam a evitar que a pele perca água, mas não substituem os hidratantes. Porém, se você quer uma pele sedosa, macia, deliciosa, não deixe de experimentar.
Fontes: Folha Online / Cyberdiet
A tendência no inverno é a pele ser mais atingida por variações térmicas. Nessa época, é comum nossa pele apresentar áreas ressecadas que chegam a apresentar rachaduras e, em alguns casos, até sangramento. Quem tem rugas tende a sofrer um pouco mais nessa época do ano porque elas aparecem mais, devido ao ressecamento natural da pele no período de frio. Portanto, a maior preocupação que se deve ter com a pele durante o inverno é em hidratar a epiderme, a camada mais superficial da pele.
A hidratação da pele se dá por via interna e externa. A interna acontece quando o suor, constituído por água e sais minerais, atravessa as várias camadas da pele, chegando à epiderme. A externa se dá quando introduzimos água, por meio de produtos farmacêuticos e cosméticos, nas camadas mais externas da pele.
No verão, as altas temperaturas fazem com que o corpo produza mais suor, levando água das camadas mais profundas para a epiderme, mantendo a pele sempre hidratada. No inverno, a produção de suor diminui e o corpo deixa de contar com esta alternativa de hidratação, sendo fundamental usar hidratantes.
Para que hidratante cumpra seu papel, a pele tem que estar limpa, portanto, a atenção neste quesito deve ser redobrada, mas é preciso prestar atenção para que a limpeza exagerada não tire o manto hidro-lipídico, a camada de gordura da pele.
O mecanismo de hidratação natural da pele é garantido pela capa mais externa dela, que impede a perda de líquido. Quando o corpo é exposto à água quente e aos sabonetes alcalinos, essa capa de proteção natural, chamada de lipoproteica, é removida, fazendo com que a pele perca água para o meio e desidrate.
O uso da bucha é permitido para o corpo, pois ajuda a eliminar células mortas. Mas a hidratação após a esfoliação deve ser mais cuidadosa.
Portanto, durante o banho, atenção à temperatura. A água deve ser morna, quase fria. E o banho não deve ser muito demorado. Aquele enrugamento normal que acontece na pele quando ficamos muito tempo na água indica que sua pele está desidratada. Por isso, nada de transformar seu banho em uma sauna quente, com todo aquele vapor e que demora horas.
O rosto é a região do corpo que mais sofre com os efeitos do frio, lembra a especialista. Por isso, não caia na tentação da água quente para lavar. Para o rosto, use sempre água fria. O uso de buchas ou esponjas também não é indicado para essa área tão sensível. O ideal é usar uma loção ou gel de limpeza, com ação mais profunda.
Pouca gente sabe que mais de 80% da radiação ultravioleta que atinge a nossa pele durante a vida corresponde a essa exposição do dia-a-dia. "É muito maior do que quando vamos à praia", afirma Sergio Talarico, professor do departamento de dermatologia da Unifesp e coordenador do grupo de dermatologia cosmiátrica. Por isso, engana-se quem pensa que a ausência do sol está diretamente ligada ao fim dos cuidados com proteção. Mesmo no inverno, o fotoprotetor deve ser usado todos os dias.
Por fim, não se esqueça que hidratar por dentro também é fundamental. Beber dois litros de água é uma regra a ser praticada diariamente, faça frio ou calor.
Agora que você já sabe como manter sua pele macia e hidratada mesmo nos dias frios, leia as dicas que vão fazer destes cuidados um ritual de prazer:
Delicie-se com os aromas dos sabonetes, hidratantes e óleos corporais com ingredientes naturais de frutas. E sinta na pele a maciez e suavidade desses cuidados.
Os óleos trifásicos ajudam a evitar que a pele perca água, mas não substituem os hidratantes. Porém, se você quer uma pele sedosa, macia, deliciosa, não deixe de experimentar.
Fontes: Folha Online / Cyberdiet
FABIANNA NASCIMENTO
SOU MAIS QUE UMA GORDINHA SEXY,LINDA,INTELIGENTE,CRIATIVA,.... E FELIZ!
SOU UMA MULHER GORDINHA!
SEJA QUEM FOR, SEJA VOCE!ASSUMA-SE DA PLENA FORMA QUE DEUS LHE DEU E AGRADEÇA-O SEMPRE PELA DADIVA DA VIDA.
sexta-feira, 6 de agosto de 2010
GARAGEM DO FAUSTÃO
Galera é o seguinte,quem não acesou pode acessar o garagem é bom demais, as quintas- feiras ao vivo é excelente, quem não viu tem que ver,muita novidade.Falo porque sempre estou la,participando,tanto que fui comtemplada com um cd e um dvd da banda irada do ALIADOS,voce conhece? Não? Fique atenta no garagem e veja o que há de bom por la, voce tambem vai se amarrar,bjs.
Resultado – Concurso cultural Aliados na TV Garagem do Faustão
sex, 06/08/10por editor |categoria Concursos, Resultado do Concurso, TV Garagem do Faustão| tags Aliados
Atenção você que curtiu o som da banda Aliados ao vivo na TV Garagem do Faustão e se emocionou com a história dos integrantes: veja o resultado da promoção que premiou os vencedores com um super kit contendo: 1 CD+ 1DVD “Somos Todos Nós
A TV Garagem do Faustão é exibida todas as quintas-feiras, às 18h30, no site do Domingão do Faustão. Camila Castello e Carol Sanches aguardam por você!
Siga: @TVGaragem!
CONFIRA O NOME DOS VENCEDORES:
Veja quem foram os cinco contemplados com o Kit Aliados, contendo: 1 (um) CD + 1 (um) DVD Aliados - “Somos Todos Nós”:
-Alessandra de Almeida - Itu, SP
-Fabianna Moreira do Nascimento - Poções, BA
-Marli Oliveira Malaquias - Angra dos Reis, RJ
-Rudson de Souza Barros - Mimoso do Sul, ES
-Luciana Mara R de S Leitão -Luis Eduardo Magalhães, BA
Parabéns aos vencedores!
http://tvglobo.domingaodofaustao.globo.com/garagemdofaustao/
Resultado – Concurso cultural Aliados na TV Garagem do Faustão
sex, 06/08/10por editor |categoria Concursos, Resultado do Concurso, TV Garagem do Faustão| tags Aliados
Atenção você que curtiu o som da banda Aliados ao vivo na TV Garagem do Faustão e se emocionou com a história dos integrantes: veja o resultado da promoção que premiou os vencedores com um super kit contendo: 1 CD+ 1DVD “Somos Todos Nós
A TV Garagem do Faustão é exibida todas as quintas-feiras, às 18h30, no site do Domingão do Faustão. Camila Castello e Carol Sanches aguardam por você!
Siga: @TVGaragem!
CONFIRA O NOME DOS VENCEDORES:
Veja quem foram os cinco contemplados com o Kit Aliados, contendo: 1 (um) CD + 1 (um) DVD Aliados - “Somos Todos Nós”:
-Alessandra de Almeida - Itu, SP
-Fabianna Moreira do Nascimento - Poções, BA
-Marli Oliveira Malaquias - Angra dos Reis, RJ
-Rudson de Souza Barros - Mimoso do Sul, ES
-Luciana Mara R de S Leitão -Luis Eduardo Magalhães, BA
Parabéns aos vencedores!
http://tvglobo.domingaodofaustao.globo.com/garagemdofaustao/
quinta-feira, 5 de agosto de 2010
Musicoterapia
A musicoterapia é uma forma de tratamento que utiliza a música para ajudar no tratamento de problemas, tanto de ordem física quanto de ordem emocional ou mental. A musicoterapia como disciplina teve início no século 20, após as duas guerras mundiais, quando músicos amadores e profissionais passaram a tocar nos hospitais de vários paises da Europa e Estados Unidos, para os soldados veteranos. Logo os médicos e enfermeiros puderam notar melhoras no bem-estar dos pacientes.
De lá para cá, a música vem sendo cada vez mais incorporada às práticas alternativas e terapêuticas. Em 1972, foi criado o primeiro curso de graduação no Conservatório Brasileiro de Música, do Rio de Janeiro. Hoje, no mundo, existem mais de 127 cursos, que vão da graduação ao doutorado.
O musicoterapeuta pode utilizar apenas um som, recorrer a apenas um ritmo, escolher uma música conhecida e até mesmo fazer com que o paciente a crie sua própria música. Tudo depende da disponibilidade e da vontade do paciente e dos objetivos do musicoterapeuta. A música ajuda porque é um elemento com que todo mundo tem contato. Através dos tempos, cada um de nós já teve, e ainda tem, a música em sua vida.
A música trabalha os hemisférios cerebrais, promovendo o equilíbrio entre o pensar e o sentir, resgatando a "afinação" do indivíduo, de maneira coerente com seu diapasão interno. A melodia trabalha o emocional, a harmonia, o racional e a inteligência. A força organizadora do ritmo provoca respostas motoras, que, através da pulsação dá suporte para a improvisação de movimentos, para a expressão corporal.
O profissional é preparado para atuar na área terapêutica, tendo a música como matéria-prima de seu trabalho. São oferecidos ao aluno conhecimentos musicais específicos, voltados para a aplicação terapêutica, e conhecimentos de áreas da saúde e das ciências humanas. São oferecidas também vivências na área de sensibilização, em relação aos efeitos do som e da música no próprio corpo.
Sendo inerente ao ser humano, a música é capaz de estimular e despertar emoções, reações, sensações e sentimentos.Qualquer pessoa é susceptível de ser tratada com musicoterapia. Ela tanto pode ajudar crianças com deficiência mental, quanto pacientes com problemas motores, aqueles que tenham tido derrame, os portadores de doenças mentais, como o psicótico, ou ainda pessoas com depressão, estressadas ou tensas. Tem servido também para cuidar de aidéticos e indivíduos com câncer. Não há restrição de idade: desde bebês com menos de um ano até pessoas bem idosas, todos podem ser beneficiados.
Particularmente são indicados no autismo e na esquizofrenia, onde a musicoterapia pode ser a primeira técnica de aproximação. A musicoterapia é aplicável ainda em outras situações clínicas, pois atua fundamentalmente como técnica psicológica, ou seja, reside na modificação dos problemas emocionais, atitudes, energia dinâmica psíquica, que será o esforço para modificar qualquer patologia física ou psíquica. Pode ser também coadjuvante de outras técnicas terapêuticas, abrindo canais de comunicação para que estas possam atuar eficazmente.
Fonte: www.topcuiaba.com.br
De lá para cá, a música vem sendo cada vez mais incorporada às práticas alternativas e terapêuticas. Em 1972, foi criado o primeiro curso de graduação no Conservatório Brasileiro de Música, do Rio de Janeiro. Hoje, no mundo, existem mais de 127 cursos, que vão da graduação ao doutorado.
O musicoterapeuta pode utilizar apenas um som, recorrer a apenas um ritmo, escolher uma música conhecida e até mesmo fazer com que o paciente a crie sua própria música. Tudo depende da disponibilidade e da vontade do paciente e dos objetivos do musicoterapeuta. A música ajuda porque é um elemento com que todo mundo tem contato. Através dos tempos, cada um de nós já teve, e ainda tem, a música em sua vida.
A música trabalha os hemisférios cerebrais, promovendo o equilíbrio entre o pensar e o sentir, resgatando a "afinação" do indivíduo, de maneira coerente com seu diapasão interno. A melodia trabalha o emocional, a harmonia, o racional e a inteligência. A força organizadora do ritmo provoca respostas motoras, que, através da pulsação dá suporte para a improvisação de movimentos, para a expressão corporal.
O profissional é preparado para atuar na área terapêutica, tendo a música como matéria-prima de seu trabalho. São oferecidos ao aluno conhecimentos musicais específicos, voltados para a aplicação terapêutica, e conhecimentos de áreas da saúde e das ciências humanas. São oferecidas também vivências na área de sensibilização, em relação aos efeitos do som e da música no próprio corpo.
Sendo inerente ao ser humano, a música é capaz de estimular e despertar emoções, reações, sensações e sentimentos.Qualquer pessoa é susceptível de ser tratada com musicoterapia. Ela tanto pode ajudar crianças com deficiência mental, quanto pacientes com problemas motores, aqueles que tenham tido derrame, os portadores de doenças mentais, como o psicótico, ou ainda pessoas com depressão, estressadas ou tensas. Tem servido também para cuidar de aidéticos e indivíduos com câncer. Não há restrição de idade: desde bebês com menos de um ano até pessoas bem idosas, todos podem ser beneficiados.
Particularmente são indicados no autismo e na esquizofrenia, onde a musicoterapia pode ser a primeira técnica de aproximação. A musicoterapia é aplicável ainda em outras situações clínicas, pois atua fundamentalmente como técnica psicológica, ou seja, reside na modificação dos problemas emocionais, atitudes, energia dinâmica psíquica, que será o esforço para modificar qualquer patologia física ou psíquica. Pode ser também coadjuvante de outras técnicas terapêuticas, abrindo canais de comunicação para que estas possam atuar eficazmente.
Fonte: www.topcuiaba.com.br
Como adquirir a verdadeira sabedoria
Era uma vez um jovem que visitou um grande sábio para lhe perguntar como se deveria viver para adquirir a sabedoria.
O ancião, ao invés de responder, propôs um desafio:
- Encha uma colher de azeite e percorra todos os cantos deste lugar, mas não deixe derramar uma gota sequer.
Após ter concordado, o jovem saiu com a colher na mão, andando a passos pequenos, olhando fixamente para ela e segurando-a com muita firmeza. Ao voltar, orgulhoso por ter conseguido cumprir a tarefa, mostrou a colher ao ancião, que perguntou:
- Você viu as belíssimas árvores que havia no caminho? Sentiu o aroma das maravilhosas flores do jardim? Escutou o canto dos pássaros?
Sem entender muito o porquê disso tudo, o jovem respondeu que não e o ancião disse:
- Assim você nunca encontrará sabedoria na vida; vivendo apenas para cumprir suas obrigações sem usufruir das maravilhas do mundo. Assim nunca será sábio.
Em seguida, pediu para o jovem repetir a tarefa, mas desta vez observando tudo pelo caminho. E lá foi o rapaz com a colher na mão, olhando e se encantando com tudo. Esqueceu da colher e passou a observar as árvores, cheirar as flores e ouvir os pássaros. Ao voltar, o ancião perguntou se ele viu tudo e o jovem extasiado disse que sim. O velho sábio pediu para ver a colher e o jovem percebeu que tinha derramado todo o conteúdo pelo caminho.
Disse-lhe o ancião:
- Assim você nunca encontrará sabedoria na vida; vivendo para as alegrias do mundo sem cumprir suas obrigações. Assim nunca será sábio.
Para alcançar a sabedoria terá que cumprir suas obrigações sem perder a alegria de viver.
Somente assim conhecerá a verdadeira sabedoria.
O ancião, ao invés de responder, propôs um desafio:
- Encha uma colher de azeite e percorra todos os cantos deste lugar, mas não deixe derramar uma gota sequer.
Após ter concordado, o jovem saiu com a colher na mão, andando a passos pequenos, olhando fixamente para ela e segurando-a com muita firmeza. Ao voltar, orgulhoso por ter conseguido cumprir a tarefa, mostrou a colher ao ancião, que perguntou:
- Você viu as belíssimas árvores que havia no caminho? Sentiu o aroma das maravilhosas flores do jardim? Escutou o canto dos pássaros?
Sem entender muito o porquê disso tudo, o jovem respondeu que não e o ancião disse:
- Assim você nunca encontrará sabedoria na vida; vivendo apenas para cumprir suas obrigações sem usufruir das maravilhas do mundo. Assim nunca será sábio.
Em seguida, pediu para o jovem repetir a tarefa, mas desta vez observando tudo pelo caminho. E lá foi o rapaz com a colher na mão, olhando e se encantando com tudo. Esqueceu da colher e passou a observar as árvores, cheirar as flores e ouvir os pássaros. Ao voltar, o ancião perguntou se ele viu tudo e o jovem extasiado disse que sim. O velho sábio pediu para ver a colher e o jovem percebeu que tinha derramado todo o conteúdo pelo caminho.
Disse-lhe o ancião:
- Assim você nunca encontrará sabedoria na vida; vivendo para as alegrias do mundo sem cumprir suas obrigações. Assim nunca será sábio.
Para alcançar a sabedoria terá que cumprir suas obrigações sem perder a alegria de viver.
Somente assim conhecerá a verdadeira sabedoria.
sexta-feira, 30 de julho de 2010
USO DO JEANS - DICAS
REPAREM NA DINAMICA DO USO DO JEANS:
Fique mais nova (e magra!)
Peças com lavagem escura são as que mais rejuvenescem. Para ficar cinco anos mais nova apenas com o jeans, invista em um modelo atual (nada daquelas calças baggy escondidas lá no fundo do guarda-roupa, hein!). Outra vantagem das lavagens escuras é que elas são as que mais emagrecem. Regra para as gordinhas: use lavagens escuras, corte reto e numeração exata. Esqueça a idéia de vestir manequim 40 se o seu é 44. Isso só vai destacar ainda mais as gordinhas.
Stretch é bom para gordinhas
Jeans escuro com stretch, com pernas retas e sem detalhes, é perfeito para enxugar as medidas. Ele não aperta no abdômen, não marca e, próximo ao corpo, não aumenta bumbum, quadris e coxas.
Engrosse as pernas
Quer fazer suas pernas parecerem mais grossas? Então aposte em calças com corte reto e lavagem escura. O truque é que, na região das coxas, a cor seja desbotada. Como os tons mais claros acrescentam centímetros, suas pernas vão parecer bem maiores do que realmente são.
Encolha a barriga
Está na dúvida entre duas peças maravilhosas e uma é feita de zíper e a outra de botões? Então olhe para a sua barriguinha. Se ela for saliente, escolha a de zíper. Ele não aumenta a região, ao contrário dos botões que ampliam um pouco a superfície e fazem a barriga parecer maior.
Destaque o bumbum
Mulheres com bumbum grande devem evitar bolsos com bordados e estampas ou muito pequenos, porque aumentam a região. Já quem é menos privilegiada pode abusar: invista em bolsos cheios de detalhes porque eles dão a impressão de que a região é bem maior!
Disfarce a altura
A calça corsário naturalmente deixa a mulher mais baixa, porque corta as pernas na horizontal e achata a silhueta. Com isso, deixa baixinhas menores ainda. Se é o seu caso, o ideal é combinar a calça com a cor dos sapatos. Tenha o cuidado de comprar modelos justos na perna e que terminem na curva imediatamente abaixo do joelho.
Crie falsas curvas
Quem é reta como uma tábua não precisa se sentir excluída do mundo dos jeans. Basta investir em cós largo, porque ele dá um corte anatômico na calça e produz o mesmo efeito de um cinto largo, caído sobre os quadris, acentuando as curvas. Nada mais perfeito para valorizar quem tem pouca cintura. Para completar, opte por blusas mais curtas, que não se sobreponham ao cós.
Cresça e apareça
A calça jeans é ótima para acrescentar alguns centímetros na altura. Se esse é seu caso, aposte em modelos retos e com lavagem escura. Para ficar mais alta ainda, use sapatos de salto.
Fonte: http://semanais.abril.com.br
Fique mais nova (e magra!)
Peças com lavagem escura são as que mais rejuvenescem. Para ficar cinco anos mais nova apenas com o jeans, invista em um modelo atual (nada daquelas calças baggy escondidas lá no fundo do guarda-roupa, hein!). Outra vantagem das lavagens escuras é que elas são as que mais emagrecem. Regra para as gordinhas: use lavagens escuras, corte reto e numeração exata. Esqueça a idéia de vestir manequim 40 se o seu é 44. Isso só vai destacar ainda mais as gordinhas.
Stretch é bom para gordinhas
Jeans escuro com stretch, com pernas retas e sem detalhes, é perfeito para enxugar as medidas. Ele não aperta no abdômen, não marca e, próximo ao corpo, não aumenta bumbum, quadris e coxas.
Engrosse as pernas
Quer fazer suas pernas parecerem mais grossas? Então aposte em calças com corte reto e lavagem escura. O truque é que, na região das coxas, a cor seja desbotada. Como os tons mais claros acrescentam centímetros, suas pernas vão parecer bem maiores do que realmente são.
Encolha a barriga
Está na dúvida entre duas peças maravilhosas e uma é feita de zíper e a outra de botões? Então olhe para a sua barriguinha. Se ela for saliente, escolha a de zíper. Ele não aumenta a região, ao contrário dos botões que ampliam um pouco a superfície e fazem a barriga parecer maior.
Destaque o bumbum
Mulheres com bumbum grande devem evitar bolsos com bordados e estampas ou muito pequenos, porque aumentam a região. Já quem é menos privilegiada pode abusar: invista em bolsos cheios de detalhes porque eles dão a impressão de que a região é bem maior!
Disfarce a altura
A calça corsário naturalmente deixa a mulher mais baixa, porque corta as pernas na horizontal e achata a silhueta. Com isso, deixa baixinhas menores ainda. Se é o seu caso, o ideal é combinar a calça com a cor dos sapatos. Tenha o cuidado de comprar modelos justos na perna e que terminem na curva imediatamente abaixo do joelho.
Crie falsas curvas
Quem é reta como uma tábua não precisa se sentir excluída do mundo dos jeans. Basta investir em cós largo, porque ele dá um corte anatômico na calça e produz o mesmo efeito de um cinto largo, caído sobre os quadris, acentuando as curvas. Nada mais perfeito para valorizar quem tem pouca cintura. Para completar, opte por blusas mais curtas, que não se sobreponham ao cós.
Cresça e apareça
A calça jeans é ótima para acrescentar alguns centímetros na altura. Se esse é seu caso, aposte em modelos retos e com lavagem escura. Para ficar mais alta ainda, use sapatos de salto.
Fonte: http://semanais.abril.com.br
domingo, 25 de julho de 2010
DECEPÇÃO NÃO MATA, DOÍ E ENSINA A VIVER.
Estes dias atrás vivi o que talvez não senti antes,e cheguei a mera desilusão.Sim, porque a verdade é que quanto mais voce faz por alguem e aproxima este alguem de voce, a tendencia é se ferir, voce sofrer e se vê ao fim só.
É meus amigos a minha semana começa com uma baita de uma decepção com meu namorado, e não foi traição não, não eu que eu saiba,mas com seu sarcastico me detonando a um estresse profundo que me fez ter crises de choro,angustia, sentimentos pequenos que me fizeram sofrer.E tudo porque nao esperava, dele não.
O certo é que não consigo compreender como uma pessoa tão generosa, religiosa como ele,faz isso com um ser humano,sim meus amigos, porque a pirraça me destroi.
Estou triste,mas quero aqui revelar não minha tristeza,mas minha indignação e mostrar pra voces que cuidado ao se apaixonar, é bom , é gostoso,mas só se apaixonem,pois quando se remete ao amor,é doloroso.
A quem tem sentimento, é cruel.
Mas foi uma semana, ja passou e se não passou,vai passar, porque a vida é isso aprendizagem.Faz parte, o sofrimento purifica a alma,amanha uma nova semana,nada de chorar,minha familia e eu somos abençoados por Deus e isto é que interessa.
Esquecer,muitas vezes faz bem,e purifica a alma.
Gratidão só de Deus.;
E me apaixonar sim, sempre....Quem é o proximo?rs
Otima semana.
domingo, 18 de julho de 2010
MODA E ESTILO
Moda é a tendência de consumo da atualidade. A moda é composta de diversos estilos que podem ter sido influenciados sob diversos aspectos. Acompanha o vestuário e o tempo, que se integra ao simples uso das roupas no dia-a-dia. É uma forma passageira e facilmente mutável de se comportar e sobretudo de se vestir ou pentear.
Diga-me como te vestes e te direi quem és parece-me uma frase para ir concluindo este artigo.Segundo A Diretora do Instituto Superior de Estilo e Moda, Covadonga O´Shea, diz:“O que usamos reflete mais sobre nós mesmos do que a nossa carteira de identidade, pois indicamos a nossa personalidade, expressamos a nossa criatividade e o nosso senso de humor”.
Lembrando que a questão não é estar na moda mas, sentir-se bemÉ sempre possível encontrar pessoas vestidas com as melhores roupas de costureiros famosos e assim mesmo não parecem bonitas e elegantes. Falta alguma coisa: estilo!O estilo é diferente de moda Como se viesse de dentro para fora. A moda passa e o estilo não. O caminho para encontrar o seu próprio estilo é conhecer e aprender a combinar a sua personalidade com o seu visual.
Ainda que você siga a moda, o estilo não deve ser clonado,deve ser seu,usual,habitual,nada de copias. Não ser apenas mais um na multidão é o diferencial.
Sou gordinha sim e costumo me vestir pra primeiramente pra mim, com o que gosto,me sinto bem,tenho meu estilo, jamais por exemplo colocaria uma calça baixissima com uma mini blusa, até porque me sentiria ridicula ao me expor,pois nao estaria de acordo com aquilo com o que penso, ajo e vivo, não seria eu,Também como não seria eu deixr de usar saltos, meus acessorios que amo e sempre me acompanham,...etc.Mas sei que tudo a seu tempo,a seu modo,exemplo,adoro bota,amooooo,mas jamais usaria uma bota pra ir a um casamento extremamente formal, a menos que este fosse extremamente rustico, é verdade,rsrsrs.
Fico por aqui galera,mas não esqueçam inovar,criar,ousar é diferenciar.
Beijos.
FABIANNA
Diga-me como te vestes e te direi quem és parece-me uma frase para ir concluindo este artigo.Segundo A Diretora do Instituto Superior de Estilo e Moda, Covadonga O´Shea, diz:“O que usamos reflete mais sobre nós mesmos do que a nossa carteira de identidade, pois indicamos a nossa personalidade, expressamos a nossa criatividade e o nosso senso de humor”.
Lembrando que a questão não é estar na moda mas, sentir-se bemÉ sempre possível encontrar pessoas vestidas com as melhores roupas de costureiros famosos e assim mesmo não parecem bonitas e elegantes. Falta alguma coisa: estilo!O estilo é diferente de moda Como se viesse de dentro para fora. A moda passa e o estilo não. O caminho para encontrar o seu próprio estilo é conhecer e aprender a combinar a sua personalidade com o seu visual.
Ainda que você siga a moda, o estilo não deve ser clonado,deve ser seu,usual,habitual,nada de copias. Não ser apenas mais um na multidão é o diferencial.
Sou gordinha sim e costumo me vestir pra primeiramente pra mim, com o que gosto,me sinto bem,tenho meu estilo, jamais por exemplo colocaria uma calça baixissima com uma mini blusa, até porque me sentiria ridicula ao me expor,pois nao estaria de acordo com aquilo com o que penso, ajo e vivo, não seria eu,Também como não seria eu deixr de usar saltos, meus acessorios que amo e sempre me acompanham,...etc.Mas sei que tudo a seu tempo,a seu modo,exemplo,adoro bota,amooooo,mas jamais usaria uma bota pra ir a um casamento extremamente formal, a menos que este fosse extremamente rustico, é verdade,rsrsrs.
Fico por aqui galera,mas não esqueçam inovar,criar,ousar é diferenciar.
Beijos.
FABIANNA
quinta-feira, 1 de julho de 2010
O GOSTO PELO SALTO ALTO
Algumas mulheres usam como forma de melhorar a postura, outras usam no intuito de conseguir alguns centimetros a mais, porém eu desde criança adoro salto.Porem nem tudo são flores, digo elegancia pois se salto errado,ou em excesso pode provocar danos à coluna, dores no joelho, joanetes, tendinite, unhas encravadas, e calos.
O chamado salto agulha sempre foi o preferido das mulheres de estilo, mas o sapato que mais impressionou o mundo foi inventado em 1950, o famoso stilleto, cujo salto tinha miolo de metal, o que permitiu a criação de saltos muito finos e altíssimos. Tudo muito bonito, mas nada confortável. A Unifesp realizou um estudo onde concluiu que, o salto mais recomendado para uso diário é o de até 4 centímetros. E pasmem, o sapato perfeito deve ser largo nos dedos, com bico e salto quadrado.
Exageros à parte, os ortopedistas recomendam que a altura do salto e os modelos de sapatos devem ser revezados para o pé não se acostumar somente com um tipo de calçado. O problema de uma mulher que só usa salto alto é que os músculos da parte de trás da coxa ficam mais curtos e os da frente, mais longos. Se o uso de sapatos com salto alto e baixo forem revezados a musculatura não se acostuma, e as dores causadas quando o modelo de sapato é trocado diminuem.
Dicas para escolher o sapato ideal:
Não escolha o sapato pelo tamanho informado na sola.
Priorize o conforto e o equilíbrio que o salto proporciona;
Faça a compra no fim da tarde e à noite, quando seus pés estão mais largos;
Uma boa forma de avaliar se um calçado vai ficar confortável é, ao calçá-lo, verificar se sobram de 0,5 a 1,3 cm entre o dedo maior e o final do sapato;
O calçado não deve ser de material duro;
Se o sapato não é confortável, não o compre apenas levando em conta a beleza do modelo;
Nem largo, nem apertado, o sapato tem que estar confortável, quando experimentado na loja.
Salto a mulher é preciso,dar estilo e glamour, porém é preciso conforto.
Use mas nãoa buse.
Um beijo.
quinta-feira, 24 de junho de 2010
quarta-feira, 9 de junho de 2010
12 de Junho - Namorados
Quem não tem namorado é alguém que tirou férias remuneradas de si mesmo.
Namorado é a mais difícil das conquistas. Difícil porque namoro de verdade é muito raro. Necessita de adivinhação, de pele, de saliva, lágrima, nuvem, quindim, brisa ou filosofia.
Paquera, gabiru, flerte, caso, transa, envolvimento, até paixão é fácil.
Mas, namorado, mesmo, é muito difícil.
Namorado não precisa ser o mais bonito, mas aquele a quem se quer proteger e quando se chega ao lado dele a gente treme, sua frio e quase desmaia pedindo proteção.
A proteção dele não precisa ser parruda, decidida ou bandoleira: basta um olhar de compreensão ou mesmo de aflição.
Quem não tem namorado, não é que não tem um amor: é quem não sabe o gosto de namorar. Se você tem pretendentes, dois paqueras, um envolvimento e dois amantes, mesmo assim pode não ter um namorado.
Não tem namorado quem não sabe o gosto da chuva, cinema, sessão das duas, medo do pai, sanduíche de padaria ou drible no trabalho.
Não tem namorado quem transa sem carinho, quem se acaricia sem vontade de virar sorvete ou lagartixa é quem ama sem alegria.
Não tem namorado quem faz pacto de amor apenas com a infelicidade.
Namorar é fazer pactos com a felicidade ainda que rápida, escondida, fugida ou impossível de durar.
Não tem namorado quem não sabe o valor de mãos dadas: de carinho escondido na hora em que passa o filme: de flor catada no muro e entregue de repente, de poesia de Fernando Pessoa, Vinícius de Moraes ou Chico Buarque lida bem devagar, de gargalhada quando fala junto ou descobre a meia rasgada; de ânsia enorme de viajar junto para a Escócia ou mesmo de metrô, bonde, nuvem, cavalo alado, tapete mágico ou foguete interplanetário.
Não tem namorado quem não gosta de dormir agarrado, fazer cesta abraçado, fazer compra junto.
Não tem namorado quem não gosta de falar do próprio amor, nem de ficar horas e horas olhando o mistério do outro dentro dos olhos dele, abobalhados de alegria pela lucidez do amor.
Não tem namorado quem não redescobre a criança própria e a do amado e sai com ela para parques, fliperamas, beira d'agua, show do Milton Nascimento, bosques enluarados, ruas de sonhos e musical da Metro.
Não tem namorado quem não tem música secreta com ele, quem não dedica livros, quem não recorta artigos, quem não chateia com o fato de o seu bem ser paquerado. Não tem namorado quem ama sem gostar; quem gosta sem curtir; quem curte sem aprofundar.
Não tem namorado quem nunca sentiu o gosto de ser lembrado de repente no fim de semana, na madrugada ou meio-dia de sol em plena praia cheia de rivais.
Não tem namorado quem ama sem se dedicar; quem namora sem brincar; quem vive cheio de obrigações; quem faz sexo sem esperar o outro ir junto com ele.
Não tem namorado quem confunde solidão com ficar sozinho e em paz.
Não tem namorado quem não fala sozinho, não ri de si mesmo, e quem tem medo de ser afetivo.
Se você não tem namorado porque não descobriu que o amor é alegre e você vive pesando duzentos quilos de grilos e de medo, ponha a saia mais leve, aquela de chita, e passeie de mãos dadas com o ar. Enfeite-se com margaridas e ternuras, e escove a alma com leves fricções de esperança. De alma escovada, e coração estouvado, saia do quintal de si mesmo e descubra o próprio jardim. Acorde com gosto de caqui e sorria lírios para quem passe debaixo da janela.
Ponha intenções de quermesse em seus olhos e beba licor de contos de fada. Ande como se o chão estivesse repleto de sons de flauta e do céu descesse uam névoa de borboletas, cada qual trazendo uma pérola falante a dizer frases sutis e palavras de galanteira:
Se você não tem namorado é porque ainda não enlouqueceu aquele pouquinho necessário a fazer a vida parar e de repente parecer que faz sentido. Enlou-cresça.
Carlos Drummond de Andrade
Namorado é a mais difícil das conquistas. Difícil porque namoro de verdade é muito raro. Necessita de adivinhação, de pele, de saliva, lágrima, nuvem, quindim, brisa ou filosofia.
Paquera, gabiru, flerte, caso, transa, envolvimento, até paixão é fácil.
Mas, namorado, mesmo, é muito difícil.
Namorado não precisa ser o mais bonito, mas aquele a quem se quer proteger e quando se chega ao lado dele a gente treme, sua frio e quase desmaia pedindo proteção.
A proteção dele não precisa ser parruda, decidida ou bandoleira: basta um olhar de compreensão ou mesmo de aflição.
Quem não tem namorado, não é que não tem um amor: é quem não sabe o gosto de namorar. Se você tem pretendentes, dois paqueras, um envolvimento e dois amantes, mesmo assim pode não ter um namorado.
Não tem namorado quem não sabe o gosto da chuva, cinema, sessão das duas, medo do pai, sanduíche de padaria ou drible no trabalho.
Não tem namorado quem transa sem carinho, quem se acaricia sem vontade de virar sorvete ou lagartixa é quem ama sem alegria.
Não tem namorado quem faz pacto de amor apenas com a infelicidade.
Namorar é fazer pactos com a felicidade ainda que rápida, escondida, fugida ou impossível de durar.
Não tem namorado quem não sabe o valor de mãos dadas: de carinho escondido na hora em que passa o filme: de flor catada no muro e entregue de repente, de poesia de Fernando Pessoa, Vinícius de Moraes ou Chico Buarque lida bem devagar, de gargalhada quando fala junto ou descobre a meia rasgada; de ânsia enorme de viajar junto para a Escócia ou mesmo de metrô, bonde, nuvem, cavalo alado, tapete mágico ou foguete interplanetário.
Não tem namorado quem não gosta de dormir agarrado, fazer cesta abraçado, fazer compra junto.
Não tem namorado quem não gosta de falar do próprio amor, nem de ficar horas e horas olhando o mistério do outro dentro dos olhos dele, abobalhados de alegria pela lucidez do amor.
Não tem namorado quem não redescobre a criança própria e a do amado e sai com ela para parques, fliperamas, beira d'agua, show do Milton Nascimento, bosques enluarados, ruas de sonhos e musical da Metro.
Não tem namorado quem não tem música secreta com ele, quem não dedica livros, quem não recorta artigos, quem não chateia com o fato de o seu bem ser paquerado. Não tem namorado quem ama sem gostar; quem gosta sem curtir; quem curte sem aprofundar.
Não tem namorado quem nunca sentiu o gosto de ser lembrado de repente no fim de semana, na madrugada ou meio-dia de sol em plena praia cheia de rivais.
Não tem namorado quem ama sem se dedicar; quem namora sem brincar; quem vive cheio de obrigações; quem faz sexo sem esperar o outro ir junto com ele.
Não tem namorado quem confunde solidão com ficar sozinho e em paz.
Não tem namorado quem não fala sozinho, não ri de si mesmo, e quem tem medo de ser afetivo.
Se você não tem namorado porque não descobriu que o amor é alegre e você vive pesando duzentos quilos de grilos e de medo, ponha a saia mais leve, aquela de chita, e passeie de mãos dadas com o ar. Enfeite-se com margaridas e ternuras, e escove a alma com leves fricções de esperança. De alma escovada, e coração estouvado, saia do quintal de si mesmo e descubra o próprio jardim. Acorde com gosto de caqui e sorria lírios para quem passe debaixo da janela.
Ponha intenções de quermesse em seus olhos e beba licor de contos de fada. Ande como se o chão estivesse repleto de sons de flauta e do céu descesse uam névoa de borboletas, cada qual trazendo uma pérola falante a dizer frases sutis e palavras de galanteira:
Se você não tem namorado é porque ainda não enlouqueceu aquele pouquinho necessário a fazer a vida parar e de repente parecer que faz sentido. Enlou-cresça.
Carlos Drummond de Andrade
sábado, 5 de junho de 2010
A montanha da vida
A vida de cada um de nós pode ser comparada à conquista de uma montanha. Assim como a vida, ela possui altos e baixos. Para ser conquistada, deve merecer detalhada observação, a fim de que a chegada ao topo se dê com sucesso.
Todo alpinista sabe que deve ter equipamento apropriado. Quanto mais alta a montanha, maiores os cuidados e mais detalhados os preparativos.
No momento da escalada, o início parece ser fácil. Quanto mais subimos, mais árduo vai se tornando o caminho.
Chegando a uma primeira etapa, necessitamos de toda a força para prosseguir. O importante é perseguir o ideal: chegar ao topo.
À medida que subimos, o panorama que se descortina é maravilhoso. As paisagens se desdobram à vista, mostrando-nos o verde intenso das árvores, as rochas pontiagudas desafiando o céu. Lá embaixo, as casas dos homens tão pequenas…
É dali, do alto, que percebemos que os nossos problemas, aqueles que já foram superados, são do tamanho daquelas casinhas.
Pode acontecer que um pequeno descuido nos faça perder o equilíbrio e rolamos montanha abaixo. Batemos com violência em algum arbusto e podemos ficar presos na frincha de uma pedra.
É aí que precisamos de um amigo para nos auxiliar. Podemos estar machucados, feridos ao ponto de não conseguir, por nós mesmos, sair do lugar. O amigo vem e nos cura os ferimentos.
Estende-nos as mãos, puxa-nos e nos auxilia a recomeçar a escalada. Os pés e as mãos vão se firmando, a corda nos prende ao amigo que nos puxa para a subida.
Na longa jornada, os espaços acima vão sendo conquistados dia a dia.
Por vezes, o ar parece tão rarefeito que sentimos dificuldade para respirar. O que nos salva é o equipamento certo para este momento.
Depois vêm as tempestades de neve, os ventos gélidos que são os problemas e as dificuldades que ainda não superamos.
Se escorregamos numa ladeira de incertezas, podemos usar as nossas habilidades para parar e voltar de novo. Se caímos num buraco de falsidade de alguém que estava coberto de neve, sabemos a técnica para nos levantar sem torcer o pé e sem machucar quem esteja por perto.
Para a escalada da montanha da vida, é preciso aprender a subir e descer, cair e levantar, mas voltar sempre com a mesma coragem.
Não desistir nunca de uma nova felicidade, uma nova caminhada, uma nova paisagem, até chegar ao topo da montanha.
Todo alpinista sabe que deve ter equipamento apropriado. Quanto mais alta a montanha, maiores os cuidados e mais detalhados os preparativos.
No momento da escalada, o início parece ser fácil. Quanto mais subimos, mais árduo vai se tornando o caminho.
Chegando a uma primeira etapa, necessitamos de toda a força para prosseguir. O importante é perseguir o ideal: chegar ao topo.
À medida que subimos, o panorama que se descortina é maravilhoso. As paisagens se desdobram à vista, mostrando-nos o verde intenso das árvores, as rochas pontiagudas desafiando o céu. Lá embaixo, as casas dos homens tão pequenas…
É dali, do alto, que percebemos que os nossos problemas, aqueles que já foram superados, são do tamanho daquelas casinhas.
Pode acontecer que um pequeno descuido nos faça perder o equilíbrio e rolamos montanha abaixo. Batemos com violência em algum arbusto e podemos ficar presos na frincha de uma pedra.
É aí que precisamos de um amigo para nos auxiliar. Podemos estar machucados, feridos ao ponto de não conseguir, por nós mesmos, sair do lugar. O amigo vem e nos cura os ferimentos.
Estende-nos as mãos, puxa-nos e nos auxilia a recomeçar a escalada. Os pés e as mãos vão se firmando, a corda nos prende ao amigo que nos puxa para a subida.
Na longa jornada, os espaços acima vão sendo conquistados dia a dia.
Por vezes, o ar parece tão rarefeito que sentimos dificuldade para respirar. O que nos salva é o equipamento certo para este momento.
Depois vêm as tempestades de neve, os ventos gélidos que são os problemas e as dificuldades que ainda não superamos.
Se escorregamos numa ladeira de incertezas, podemos usar as nossas habilidades para parar e voltar de novo. Se caímos num buraco de falsidade de alguém que estava coberto de neve, sabemos a técnica para nos levantar sem torcer o pé e sem machucar quem esteja por perto.
Para a escalada da montanha da vida, é preciso aprender a subir e descer, cair e levantar, mas voltar sempre com a mesma coragem.
Não desistir nunca de uma nova felicidade, uma nova caminhada, uma nova paisagem, até chegar ao topo da montanha.
quinta-feira, 3 de junho de 2010
A ilha dos sentimentos
Era uma vez uma ilha, onde moravam todos os sentimentos: a Alegria, a Tristeza, a Sabedoria e todos os outros sentimentos. Por fim o amor. Mas, um dia, foi avisado aos moradores que aquela ilha iria afundar. Todos os sentimentos apressaram-se para sair da ilha.
Pegaram seus barcos e partiram. Mas o amor ficou, pois queria ficar mais um pouco com a ilha, antes que ela afundasse. Quando, por fim, estava quase se afogando, o Amor começou a pedir ajuda. Nesse momento estava passando a Riqueza, em um lindo barco. O Amor disse:
- Riqueza, leve-me com você.
- Não posso. Há muito ouro e prata no meu barco. Não há lugar para você.
Ele pediu ajuda a Vaidade, que também vinha passando.
- Vaidade, por favor, me ajude.
- Não posso te ajudar, Amor, você esta todo molhado e poderia estragar meu barco novo.
Então, o amor pediu ajuda a Tristeza.
- Tristeza, leve-me com você.
- Ah! Amor, estou tão triste, que prefiro ir sozinha.
Também passou a Alegria, mas ela estava tão alegre que nem ouviu o amor chamá-la.
Já desesperado, o Amor começou a chorar. Foi quando ouviu uma voz chamar:
- Vem Amor, eu levo você!
Era um velhinho. O Amor ficou tão feliz que esqueceu-se de perguntar o nome do velhinho. Chegando do outro lado da praia, ele perguntou a Sabedoria.
- Sabedoria, quem era aquele velhinho que me trouxe aqui?
A Sabedoria respondeu:
- Era o TEMPO.
- O Tempo? Mas porque só o Tempo me trouxe?
- Porque só o Tempo é capaz de entender o "AMOR"."
Reinilson Câmara
Pegaram seus barcos e partiram. Mas o amor ficou, pois queria ficar mais um pouco com a ilha, antes que ela afundasse. Quando, por fim, estava quase se afogando, o Amor começou a pedir ajuda. Nesse momento estava passando a Riqueza, em um lindo barco. O Amor disse:
- Riqueza, leve-me com você.
- Não posso. Há muito ouro e prata no meu barco. Não há lugar para você.
Ele pediu ajuda a Vaidade, que também vinha passando.
- Vaidade, por favor, me ajude.
- Não posso te ajudar, Amor, você esta todo molhado e poderia estragar meu barco novo.
Então, o amor pediu ajuda a Tristeza.
- Tristeza, leve-me com você.
- Ah! Amor, estou tão triste, que prefiro ir sozinha.
Também passou a Alegria, mas ela estava tão alegre que nem ouviu o amor chamá-la.
Já desesperado, o Amor começou a chorar. Foi quando ouviu uma voz chamar:
- Vem Amor, eu levo você!
Era um velhinho. O Amor ficou tão feliz que esqueceu-se de perguntar o nome do velhinho. Chegando do outro lado da praia, ele perguntou a Sabedoria.
- Sabedoria, quem era aquele velhinho que me trouxe aqui?
A Sabedoria respondeu:
- Era o TEMPO.
- O Tempo? Mas porque só o Tempo me trouxe?
- Porque só o Tempo é capaz de entender o "AMOR"."
Reinilson Câmara
terça-feira, 25 de maio de 2010
☺CLIPE☺
Ousadia assim me chamam(risos).
Clipe Zeze di Camargo e Luciano ( Tapa na cara)
Entre nessa você também e divirta-se!
Http://mandesuafoto.fantastico.globo.com/vcnoclipe/vcnoclipePreview.php?preview=0&imagem=18/1274738852.jpg
Acessem.
Bjs em seu coração;
FABI
Clipe Zeze di Camargo e Luciano ( Tapa na cara)
Entre nessa você também e divirta-se!
Http://mandesuafoto.fantastico.globo.com/vcnoclipe/vcnoclipePreview.php?preview=0&imagem=18/1274738852.jpg
Acessem.
Bjs em seu coração;
FABI
POÇOES - BAHIA
Linda a festa do divino, que Deus nos abençõe e que possamos estar todos reunidos na fé ,na alegria e sobre as bençãos divinas.
Valeu Poções.
Viva Divino Espirito Santo!
Valeu Poções.
Viva Divino Espirito Santo!
quarta-feira, 19 de maio de 2010
sábado, 8 de maio de 2010
Mãe, quem é você?
Mãe, quem é você?
Se estou feliz, quantas vezes te esqueço;
Se estou triste, quantas vezes te procuro;
Mãe quem é você, que eu critico, de quem eu exigo coisas tão pequenas para satisfazer minha comodidade,mas a quem peço a maior ajuda nos instantes mais dificeis?
Mãe,quem é você,para quem eu tantas vezes esqueço o meu carinho, e de quem exigo tanta atenção?
Mãe, quem é você, com quem discuto e para quem peço conselhos?
Mãe , quem é você, para quem reclamo sempre, e para quem guardo o abraço maior e maior ternura...
Mãe, eu sei....você é o AMOR.
Se estou feliz, quantas vezes te esqueço;
Se estou triste, quantas vezes te procuro;
Mãe quem é você, que eu critico, de quem eu exigo coisas tão pequenas para satisfazer minha comodidade,mas a quem peço a maior ajuda nos instantes mais dificeis?
Mãe,quem é você,para quem eu tantas vezes esqueço o meu carinho, e de quem exigo tanta atenção?
Mãe, quem é você, com quem discuto e para quem peço conselhos?
Mãe , quem é você, para quem reclamo sempre, e para quem guardo o abraço maior e maior ternura...
Mãe, eu sei....você é o AMOR.
Maria Helena
UM ABRAÇO ESPECIAL A TODAS AS MÃES DO PLANETA, ABENÇOADAS SEJAM SEMPRE.
FELIZ DIA DAS MÃES!
Fabianna Nascimento
domingo, 2 de maio de 2010
sábado, 1 de maio de 2010
INICIAL
Olá,meus amores!
Sou a Fabianna,uma gordinha revolucionária,além de mulher guerreira.Amo a vida,as pessoas,sou super família,uma amiga quase que ideal,rsrssr, Alias ninguem é perfeito!Sou muito humana,e com minhas virtudes e defeitos criei mais este espaço pra compartilhar com você gordinha, ou até mesmo não gordinha,mas mulher e gostaria que vocês participassem,me enviando sugestões do que postar e de historias bacanas de vida,bem como comentando,dando pitaco sempre em minhas postagens como forma de interação.Homens também serão bem vindos, até porque são nossos apreciadores não é meninas!?Não será um blog feminista,mas democratico,participem.
Gostaria de agradecer o carinho de ter dado uma passadinha por aqui e espero que voltem sempre.
Beijocas em seu coração!
FABIANNA NASCIMENTO
www.simgordinhas.blogspot.com
Sou a Fabianna,uma gordinha revolucionária,além de mulher guerreira.Amo a vida,as pessoas,sou super família,uma amiga quase que ideal,rsrssr, Alias ninguem é perfeito!Sou muito humana,e com minhas virtudes e defeitos criei mais este espaço pra compartilhar com você gordinha, ou até mesmo não gordinha,mas mulher e gostaria que vocês participassem,me enviando sugestões do que postar e de historias bacanas de vida,bem como comentando,dando pitaco sempre em minhas postagens como forma de interação.Homens também serão bem vindos, até porque são nossos apreciadores não é meninas!?Não será um blog feminista,mas democratico,participem.
Gostaria de agradecer o carinho de ter dado uma passadinha por aqui e espero que voltem sempre.
Beijocas em seu coração!
FABIANNA NASCIMENTO
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